یکی از انواع مشاوره، که روزبه‌روز در حال گسترش است، مشاوره غیرحضوری است. در این مقاله، مشاوره روانشناسی غیرحضوری معرفی و نیز درباره مزایای آن صحبت شده است. در این نوع مشاوره، شما نیازی به حضور در کلینیک روانشناس و مشاور ندارید و به صورت تلفنی و یا آنلاین می‌توانید از مشاوران مختصص بهره‌مند شوید. با ما همراه باشید تا مزایای مشاوره غیرحضوری و همچنین مواردی که پیش از دریافت مشاوره باید به آن دقت کنید را به شما بگوئیم.
مشاوره غیرحضوری چیست؟
مشاوره غیرحضوری، به این معنی است که شما بدون مراجعه حضوری به کلنیک مشاور و روانشناس، از خدمات مشاوره‌ای استفاده می‌کنید. شاید تا سال‌ها پیش این یک رویا بود که بتوانید در یک تماس تلفنی یا از طریق فضای مجازی، مشکل خود را با یک متخصص مطرح کنید و از او مشاوره بگیرید. دلیل این امر، اهمیت حضور مراجع در کلنیک و داشتن رابطه چهره‌به‌چهره است. بسیاری از مشاوران، معتقد بودند که حتماً فرایند مشاوره حضوری باشد، ضمن تایید بخشی از این اعتقاد، باید پذیرفت که با رشد فضاهای ارتباطی، باید انعطاف‌پذیری خود را در زمینه افزایش راه‌های دسترسی به خدمات مشاوره‌ای، افزایش دهیم. یکی از خدمات مناسب که بوجود آمده است، استفاده از انواع روش‌های مشاوره غیرحضوری است.
انواع روش‌های مشاوره روانشناسی راه دور
با توجه به پیشرفت تکنولوژی و افزایش نیاز به دریافت خدمات مشاوره‌ای برای پیشگیری از آسیب‌هایی که به سلامت‌روان وارد می‌شود، مشاوره مدل‌های مختلفی پیدا کرده که شما می‌توانید باتوجه به نیازهای خودتان از این خدمات استفاده کنید: در ادامه انواع روش‌های مشاوره غیرحضوری معرفی شده است:
مشاوره تلفنی
یکی از انواع مشاوره‌های غیرحضوری، مشاوره تلفنی است. این شیوه به مرور با استقبال زیادی مواجه شد. شما می‌توانید برای دریافت راهنمایی، مشاوره و حل مسائل خود از طریق دریافت نوبت، تماس تلفنی برقرار کنید.
مشاوره آنلاین
از دیگر انواع مشاوره‌ها که رواج پیدا کرده است، مشاوره آنلاین از طریق اپلیکیشن‌های تلفن همراه هوشمند است. مشاوره در تلگرام و واتس اپ از این دسته مشاوره‌های آنلاین می‌باشد. در این روش شما باید به تلفن همراه هوشمند و یا لبتاپ متصل به اینترنت، دسترسی داشته باشید.
مشاوره ویدیویی
این روش مشاوره برای آن دسته از مراجعینی که نمی‌توانند مراجعه حضوری داشته باشند، خارج از ایران سکونت دارند و یا نیاز به دیدن چهره مشاور دارند، روش مناسبی است. برای استفاده از این روش، ترجیحاً باید اینترنت پرسرعت در اختیار داشته باشید.
مشاوره غیرحضوری تحصیلی و کنکور
در این نوع مشاوره، شما می‌توانید بدون حضور در کلنیک مشاوره و روانشناسی، برای مسائل تحصیلی و همچنین کنکور مشاوره بگیرید. انتخاب رشته، انتخاب شهر و گرایش، آینده شغلی هر رشته، وضعیت هر دانشگاه و بررسی رشته‌های پرکاربرد در دانشگاه از جمله مسائلی است که در این نوع مشاوره غیرحضوری انجام می‌شود.
مشاوره غیرحضوری پیش از ازدواج
این نوع مشاوره، برای بررسی وضعیت تناسب مراجعین با هم به کار می‌رود. معمولاً در مشاوره غیرحضوری پیش از ازدواج، با بررسی وضعیت کیفیت رابطه در دوره آشنایی، علامت‌های خطر و یا مشکلاتی که امکان دارد زوجین با آن درگیر شوند، صحبت می‌شود.
مشاوره غیرحضوری زوج‌درمانی
مسلماً زندگی همیشه روال ثابتی نخواهد داشت و ممکن است در زندگی مشترک به دلیل نداشتن مهارت‌های لازم برای مدیریت رابطه، به مشکل بخورید. در مشاوره غیرحضوری می‌توانید علاوه بر دریافت مشاوره، برای یادگیری مهارت‌های تقویت رابطه، نوبت مشاوره دریافت کنید.
مشاوره غیرحضوری خانواده
گاهی مشکلات علاوه بر اینکه میان زوجین وجود دارد، به کل خانواده یعنی فرزندان نیز سرایت می‌کند. خانواده نقش و کارایی بالایی برای رشد و کمال افراد ایفا می‌کند، بنابراین با برهم‌خوردن این کارایی‌اش، شما پایگاه مطمئنی برای تامین نیازهای خود نخواهید داشت.در مشاوره غیرحضوری می‌توانید با مطرح کردن مشکلات خانواده خود، راه‌حل‌هایی برای حل آنها پیدا کنید.
برای رزرو نوبت مشاوره
میتوایند با شماره تلفن 02122024728 تماس بگیرید
به شماره 09035714068 در واتساپ یا تلگرام پیام دهید.
ویا بصورت اینترنتی در زمان و روز دلخواه‌تان نوبت مشاوره‌تان را رزرو کنید.
پس از اینکه پشتیبان از موضوعی که در مورد آن به مشاوره نیاز دارید مطلع شد، با مشاوری که در آن زمینه تخصص دارد وقت مشاوره تنظیم می‌کند.
مزیت‌های مشاوره غیرحضوری و راه دور
اشاره کردیم که یکی از انواع روش‌های دریافت مشاوره، مشاوره غیرحضوری است که به صورت تلفنی، آنلاین و یا ویدیویی انجام می‌شود. اما ممکن است برای شما سوال پیش بیاید که مشاوره غیرحضوری چه مزیت‌هایی دارد؟
- تطبیق دادن شرایط زمانی خود با مشاور، سریع‌تر انجام می‌شود. شما با صرف زمان کوتاه‌تری به مشاور دسترسی خواهید داشت.
- هزینه‌های مشاوره غیرحضوری پایین‌تر از مشاور حضوری است.
- نیازی به رفت‌وآمد و ماندن در ترافیک و هزینه آن، ندارید.
- انتخاب مشاور با خودتان است و با توجه به مساله شما و تخصص مشاور، او را انتخاب می‌کنید.
- درمشاوره غیرحضوری به علت چهره‌به‌چهره نبودن روند مشاوره، صحبت کردن درباره مسائل و مشکلاتی که برای شما خجالت‌آور است راحت‌تر است.حتی ممکن است به همین علت، از رفتن به مشاوره حضوری اجتناب کرده باشید.
- ممکن است در شهر یا منطقه‌ای سکونت داشته باشید که به مشاور دسترسی نداشته باشید و یا مشاوره حضور دارد اما تخصص او مناسب شما نیست.
- گاهی ممکن است ترس از دیدن واکنش مشاور و یا ترس از قضاوت شدن باعث شود که شما مشاوره غیرحضوری را به مشاوره حضوری ترجیح دهید.
- شیوه پرداخت هزینه مشاوره غیرحضوری هم می‌تواند به صورت کارت‌به‌کارت باشد.
- در روند مشاوره غیرحضوری، تعیین میزان زمان مشاوره با شماست و با توجه به زمان خودتان و میزان هزینه، آن را انتخاب می‌کنید.
- از مراکز مشاوره در منطقه محل سکونت‌تان، دور هستید و یا ممکن است قبلاً به آنجا مراجعه کرده‌اید، اما نتیجه خوبی نگرفته باشید.
- قابلیت افزایش تعداد جلسات مشاوره با توجه هزینه کمتر خدمات مشاوره غیرحضوری
- انعطاف‌پذیر بودن و تطبیق با زندگی روزمره مردم و دسترسی آسان‌تر به تلفن همراه
شماره مشاوره روانشناس غیرحضوری خوب از کجا پیدا کنم؟
با توجه به اهمیتی که سلامت روان در سبک زندگی یک فرد ایفا می‌کند، باید توجه داشته باشید که برای دریافت خدمات غیرحضوری مشاوره و روانشناسی، نکاتی وجود دارد که باید به آن توجه کنید:
- آیا مساله شما با مشاوره غیرحضوری قابل حل است؟ برای درمان افسردگی‌ها و یا اضطراب‌های شدید گاهی نیاز به دارودرمانی در کنار انجام دادن روانشناسی وجود دارد.
- مشاوری که انتخاب کرده‌اید، مجوز فعالیت مشاوره دارد؟ او باید از سازمان نظام روانشناسی کشور و یا سازمان بهزیستی، مجوز دریافت کرده باشد.
- مرکزی که برای مشاوره با آن تماس گرفته‌اید، مجوزهای لازم و خدمات پشتیبانی مناسبی ارائه می‌دهد؟
- پرداخت هزینه‌ها از درگاه امنی انجام می‌شود؟ نحوه دریافت هزینه از شما چگونه بوده است؟
- دسترسی شما به مشاورتان، آسان بوده است و یا باید با طی کردن مراحل زیادی با او صحبت کنید؟
- دریافت وقت مشاوره به آسانی صورت گرفته است؟
- پس از دریافت مشاوره؛ آیا مشاور شما توانسته است بدون قضاوت و با ارائه همدلی و راهکارهای مناسب، به شما کمک کند مساله خود را حل کنید؟
با بررسی این موارد می‌توانید مشاوره غیرحضوری امن و راحتی را دریافت کنید.
خدمات همیار عشق در زمینه مشاوره غیرحضوری
یکی از مزیت‌های مهم تیم همیار عشق این است که برای برطرف کردن خلاءهایی که مشاوره و روانشناسی به تنهایی دارد، وارد فضای آموزش شده است و این آموزش‌های پایه‌ای و مهم را به صورت دوره‌های مختلف تدوین کرده‌است. تیم همیار عشق که از متخصصان مشاوره تشکیل شده است، با ارائه خدمات مشاوره غیرحضوری به صورت تلفنی و آنلاین و علاوه بر فراهم کردن محیطی آرام و رعایت رازداری در فرایند مشاوره غیرحضوری، امکان استفاده شما را از این بسته‌های آموزشی، فراهم می‌کند.
این بسته‌های آموزشی برای افرادی مناسب است که :
- در رابطه‌ای هستید که بهم خورده و یا معشوقتان شما را طرد کرده است. مطمئناً حال و روز خوبی ندارید. ممکن است به مشاور دسترسی نداشته باشید و یا حال و حوصله مراجعه حضوری به مشاور را نیز نداشته باشید. بهترین فرصت است که با دریافت مشاوره تلفنی از دوره بازگشت به رابطه همراه با مشاوره استفاده کنید. دراین دوره شما می‌آموزید که ایرادات رابطه و دلایل تمام شدن آن چه بوده است؟ سپس با یادگیری مهارت‌هایی برای بازگشت درست عشق خود؛ به ارتباط برمی‌گردید. مهم است بدانید که این دوره با همراهی مشاور در کنار شما انجام می‌شود و شما درد این مسیر تنها نخواهید بود.
نکات طلایی در مورد بازگرداندن عشق
- به دنبال جذب فرد موردعلاقه خود هستند اما نمی‌دانند چگونه به بهترین شکل و کمترین میزان آسیب، یک رابطه را آغاز کنند یا ادامه بدهند. یا کسانی که می‌خواهند ارتباط دوستی خود را به ازدواج برسانند. یکی از راه‌های جذب معشوق، جذب از طریق موبایل است که برای آن دوره جذب عشق با موبایل را طراحی و تدوین کرده‌ایم. برای اطلاعات بیشتر می‌توانید نکات طلایی جذب عشق، از آشنایی تا ازدواج را مطالعه کنید.
- ارتباط عاطفیتان به پایان رسیده و دیگر به طرف مقابل دسترسی ندارید و امکان بازگشت به رابطه برایتان وجود ندارد. صفحه دوره زندگی پیروزمندانه پس از جدایی همیار عشق را مطالعه کنید تا اطلاعات کامل در مورد این دوره آموزشی برای پشت سر گذاشتن جدایی را بدست بیارید. در کنار مطالعه این مطلب، می‌توانید از مشاوره تلفنی یا آنلاین نیز استفاده کنید.
- از ایران مهاجرت کرده‌اید و به مشاور فارسی‌زبان دسترسی ندارید، ممکن است علت مهاجرت شما، تحصیل یا تجارت باشد؛ یا فراموش کردن خاطرات عشق از دست رفته. زمانی که شما سوگوار باشید، هرجای دنیا هم باشید، این حس و حال تلخ با شما همراه خواهد بود. برای مدیریت تغییراتی که مهاجرت برای شما ایجاد کرده است، می‌توانید از خدمات مشاوره و آموزشی همیار عشق برای ساکنان خارج از کشور استفاده کنید.
مشاوره غیرحضوری که چندسالی است مورد توجه واقع شده، از جمله روش‌های جدید در ارائه خدمات مشاوره است. در این روش، شما نیاز به حضور درکلینیک مشاوره را ندارید، از ترافیک و هزینه رفت و آمد خلاص می‌شوید. ممکن است به مشاور دسترسی نداشته باشید، مشاور موردنظر شما وقت نداشته باشد. با توجه به نوع مشکل خود از متخصص مربوطه وقت می‌گیرید و از مسائلی که برای شما خجالت آور است و نمی‌توانید در مورد آن به صورت حضوری گفتگو کنید، مشاوره دریافت می‌کنید. مشاوره غیرحضوری به صورت تلفن، آنلاین و یا ویدیویی انجام می‌شود. از دیگر مزایای مشاوره تلفنی صرف هرینه کمتر نسبت به مشاوره حضوری است. البته باید در نظر داشته باشید، مشاوره حضوری زمانی که بحث درمان پیش می آید، ارجحیت دارد. بهتر است حتما به این نکته توجه داشته باشید که تمامی مسائل بخصوص بحث درمان و دارو با مشاوره غیرحضوری امکان پذیر نیست و بهتر است حتما پیش از دریافت مشاوره، به نکات مهمی توجه داشته باشید. برای مثال آیا مشاور شما مجوزهای لازم برای مشاوره دادن دارد؟ آیا پروسه دریافت نوبت مشاوره به درستی و به راحتی انجام شده است؟ ما در همیار عشق علاوه بر انجام مشاوره، دوره‌های آموشی نیز تدارک دیده‌ایم.چراکه معتقدیم مشاوره و آموزش همراه هم موثر هستند. مانند دوره جذب عشق تا ازدواج، دوره بازگشت به رابطه و بازگشت به زندگی. شما مراجعین محترم می‌توانید با دریافت مشاوره آنلاین و تلفنی از مشاوران متخصص همیار عشق، در کمترین زمان ممکن باکیفیت‌ترین خدمات را دریافت کنید.
پرسش و پاسخ کوتاه