قطعا شما و همسرتان نیز کمی تنوع در رابطه‌تان می‌خواهید. این تنوع و هیجان، با امتحان کردن روش‌های جدید، پوزیشن‌های جدیدی و نوع سکسی که متفاوت‌تر از سکس همیشگی‌تان است، باعث می‌شود عشق، صمیمیت و شور و هیجان و پایداری زندگی مشترک‌تان بیشتر شود. یکی از تنوع‌هایی که می‌توانید در رابطه جنسی‌تان ایجاد کنید، امتحان کردن سکس خشن است. اما آیا انجام این نوع سکس درست است یا غلط و اینکه همسران در این نوع رابطه باید چه نکاتی را رعایت کنند تا بدون آنکه آسیب روحی یا فیزیکی ببینند، رابطه لذت‌بخشی داشته باشند.

سکس خشن چیست؟

رابطه جنسی خشن، رابطه‌ایست که در آن زوجین از رفتارهای خشن و پرهیجان‌تری استفاده می‌کنند. رابطه جنسی خشن، معمولا رابطه‌ای سریع‌تر است که ممکن است با درد بیشتری همراه باشد. در طی آن، کشیدن موها، گاز گرفتن، بوسیدن‌های عمیق و خشن، بستن چشم‌ها با چشم‌بند، بستن دست‌ها و پاها به تخت و ضربه زدن به بدن و اندام‌ها و کتک زدن و فحش، انجام می‌شود، اما رابطه جنسی خشن باید کم‌خطر، سالم و ایمن باشد و در کنار آن باید زوجین این روش را دوست داشته باشید و از آن لذت ببرند. زوجین باید بدانید چگونه این نوع رابطه جنسی را انجام دهند و آگاهی کافی درباره این نوع رابطه داشته باشند. در این نوع برقراری رابطه جنسی موضوع بسیار مهم این است که همسران نباید از حد و مرزهای یکدیگر عبور کنند و به هم آسیب بزنند.

رابطه خشن، درست یا غلط؟

• در صورتی که مطمئن نیستید که همسرتان شخص قابل اعتمادی است یا خیر و نگران هستید که ممکن است او به حد و حدودی که تعیین کردید احترام نگذارد، و از این حد و مرز فراتر عمل کند، بهتر است این نوع رابطه را با او تجربه نکنید تا آسیب جسمانی یا روحی و روانی به شما نرسد.
• در صورتی که با همسرتان آنقدر راحت و صمیمی نیستید که بتوانید تمام حد و مرزها را مشخص کنید و خواسته‌هایتان را واضح بیان کنید، بهتر است تا قبل از اینکه بتوانید حد و حدودتان را مشخص کرده و خواسته‌هایتان را بیان کنید، این نوع رابطه را برقرار نکنید.
• اگر شما یا همسرتان هنوز به اندازه کافی درباره سکس خشن اطلاعات و آگاهی کسب نکرده‌اید، بهتر است رابطه خشن برقرار نکنید.
• برخی از افرادی که قبلا مورد سوءاستفاده و آزار جنسی و جسمی قرار گرفته‌اند تصور می‌کنند برای اینکه بتوانند خاطرات تلخ تجاوز را از یاد ببرند یا بتوانند آن را در ذهن‌شان تجزیه و تحلیل و حل کنند، باید رابطه خشن برقرار کنند. اگر شما نیز این طرز تفکر را دارید باید بدانید که شریک جنسی یا همسر شما درمانگر نیست که بداند با چه رفتارهایی باید گذشته شما را در ذهن‌تان حل کند. بنابراین هرگز سعی نکنید با برقراری رابطه خشن، خاطره تلخ تجاوز را از ذهن‌تان پاک کنید. بهتر است برای حل کردن مشکلات و آسیب‌های ناشی از تجاوز را به کمک روانشناسان بالینی رادیو عشق حل کنید.

تفاوت بین سادیسم و مازوخیسم و رابطه جنسی خشن چیست؟

تفاوت سادیسم با سکس خشن این است که افرادی که دچار اختلال سادیسم هستند، بیشتر با به اسارت کشیدن طرف مقابل در حین رابطه جنسی از طریق بستن دست‌ها و پاها، طوری که شخص نتواند فرار کند، و از طریق کنترل‌گر بودن و دستور دادن به طرف مقابل ارضاء می‌شوند. درواقع این افراد رابطه جنسی با زور و قدرت‌نمایی را دوست دارند. این افراد با دیدن درد و زجر کشیدن طرف مقابل احساس لذت می‌کنند و به صورت افراطی بدون توجه به اینکه آیا طرف مقابل آسیب می‌بیند یا خیر، از رفتارهای خشن استفاده می‌کنند. افراد دچار اختلال سادیسم، اگر طرف مقابل از دستورات او اطاعت نکند، او را با ضربات شلاق یا به هر روش خشن دیگری تنبیه می‌کنند. همچنین افرادی که دچار اختلال مازوخیسم هستند، با شنیدن فحش و الفاظ رکیک از ارباب‌شان، با کتک خوردن و حقیر شدن، به اوج لذت جنسی می‌رسند. روابط جنسی افرادی که دچار اختلال سادیسم و مازوخیسم هستند، روابط جنسی ارباب-برده محسوب می‌شود، که در آن فردی که سادیسم دارد، ارباب است و فردی که مازوخیسم دارد، غلام و فرمان‌بردار است. در مقابل، زوجینی که دوست دارند گاهی رابطه خشن را تجربه کنند و آن را به صورت متعادل، در حد توافق شده و در حد توان‌شان انجام می‌دهند تا رابطه جنسی از یکنواخت بودن دربیاید و کمی متنوع و پرشورتر شود، دچار اختلال سادیسم نیستند. این افراد قصد آسیب رساندن به یکدیگر را ندارند و با سکس عادی و با آرامش نیز ارضاء می‌شوند. زوجین سالم، برای قدرت‌نمایی، همسرشان را به اسارت خود در نمی‌آورند و باعث درد و رنج او نمی‌شوند.

«من دوست دارم امتحان کنم اما نمیدانم همسرم هم مثل من مشتاق است یا خیر؟»

برای اینکه بدانید آیا همسرتان نیز دوست دارد کمی در رابطه‌تان تنوع ایجاد کنید و چیزهای جدیدی را امتحان کنید یا خیر، لازم است با او بی‌پرده و بدون اینکه خجالت بکشید صحبت کنید. به او بگویید که شما می‌خواهید چه چیزهایی را امتحان کنید و نظر او را نیز بپرسید. نکته‌ای که باید درباره انجام دادن سکس خشن در نظر داشته باشید این است که حتما باید این رفتارها و این نوع سکس، با رضایت دو طرفه زوجین انجام شود چون قرار است زوجین هر دو از رابطه جنسی‌شان لذت ببرند. بنابراین باید با همسرتان صحبت کنید و نظر او را بدانید. سپس با هم توافق کنید که چه رفتارهایی را تا چه حد انجام دهید، و چه رفتارهایی را اصلا انجام ندهید.

«چطور بفهمم چی دوست دارم و چی دوست ندارم؟»

با همسرتان تمام چیزهایی که به ذهن‌تان می‌رسد و فانتزی‌های شماست را بنویسید. سپس یک جدول بکشید و آن را به سه بخش تقسیم کنید. در اولین بخش بنویسید، چیزهایی را که حتما می‌خواهم امتحان کنم، در دومین بخش بنویسید، چیزهایی را که شاید بخواهم امتحان کنم و در سومین بخش بنویسید، چیزهایی را که اصلا نمی‌خواهم امتحان کنم. سپس مواردی را که نوشتید، هر کدام‌تان آنها را در این سه بخش جدول بنویسید و با هم بخوانید تا سلیقه و ذهنیت یکدیگر را بدانید. این جدول به شما کمک می‌کند که سکسی را تجربه کنید که هردوتان دوست دارید، با هم توافق کردید و از آن لذت می‌برید.

کلمات رمزی و رفتاری‌های غیرکلامی را با همسرتان توافق کنید

برای سکس خشن، دو کلمه کلیدی وجود دارد: زرد و قرمز. کلمه زرد زمانی به کار می‌رود که رابطه جنسی یا آن رفتار خشنی که همسرتان انجام می‌دهد، کم کم شما را اذیت می‌کند و شما می‌خواهید که شدتش را کمتر کند. در این شرایط کلمه زرد را به او اعلام می‌کنید. کلمه قرمز زمانی به کار می‌رود که شما می‌خواهید آن حرکت، کامل متوقف شود و ادامه پیدا نکند. به عنوان مثال همسرتان رابطه جنسی و دخول را سریع کرده است، اگر بخواهید که آن را آهسته‌تر انجام دهد، کلمه زرد را به کار می‌برید و اگر بخواهید کامل متوقف کند، کلمه قرمز را به کار می‌برید. درباره معنی این دو کلمه با یکدیگر صحبت کنید تا وقتی در رابطه جنسی آن را به کار می‌برید، همسرتان متوجه منظورتان شود. همچنین لازم است رفتارهای غیرکلامی را نیز مشخص کنید تا هنگامی که در رابطه جنسی دهان‌تان بسته بود و نتوانستید کلمات زرد و قرمز را بیان کنید، از این رفتارهای غیرکلامی برای ملایم کردن آن رفتار یا متوقف کردن آن استفاده کنید. به عنوان مثال می‌توانید با همسرتان تصمیم بگیرید که برای اینکه این پیام را به او برسانید که آن رفتار خشن را ملایم‌تر یا آهسته‌تر انجام دهد، دستش را بگیرید و کمی فشار دهید و اگر می‌خواهید آن رفتار را کامل متوقف کند، چند بار پاهایتان را تکان دهید.

نکات ایمنی برای انجام رابطه جنسی خشن

رابطه جنسی خشن اگر به درستی و با توافق قبلی انجام نشود، ممکن است آسیب جسمانی و روحی و روانی برای همسرتان به همراه داشته باشد. پس قبل از انجام آن، حتما درباره این نوع سکس با هم صحبت کنید و به توافق برسید. همچنین در نظر داشته باشید که رابطه جنسی خشن و وحشیانه، فشار نسبتا زیادی را به کاندوم وارد می‌کند. بنابراین از کاندوم‌های ضخیم‌تر استفاده کنید یا آن را زود زود عوض کنید تا احتمال حاملگی ناخواسته کاهش پیدا کند و بتوانید رابطه جنسی خشن ایمنی را تجربه کنید. هرچند که کمی لکه‌بینی بعد از رابطه جنسی خشن یا خراشیده شدن پوست، کاملا طبیعی است، اما اگر خونریزی شدید بود یا دچار پارگی و واژن شدید، لازم است به پزشک مراجعه کنید. برای اینکه رابطه جنسی لذت‌بخش‌تر و روان‌تری داشته باشید، تحقیق کنید که بر روی کاندومی که تهیه کردید، کدام نوع روان‌کننده را می‌توانید استفاده کنید. البته برخی از کاندوم‌ها روان‌کننده نیز بر روی خود دارند.

«چطور سکس خشن لذت‌بخشی را داشته باشیم؟»

با هم صحبت کنید

بعد از اینکه با هم توافق کردید که چه چیزهایی را می‌خواهید و با امتحان کردن‌شان مشکلی ندارید، در روزی که می‌خواهید رابطه جنسی خشن را امتحان کنید نیز ابتدا با هم صحبت کنید و کاری که می‌خواهید انجام دهید را با لحن تحریک‌کننده‌ای به او بگویید. به عنوان مثال در گوشش آرام نجوا کنید:«امروز میخوام اول دست‌هاتو ببندم» در حین رابطه جنسی هم می‌توانید آرام در گوشش نجوا کنید:«میخوای یکم با سرعت‌تر پیش بریم؟» قبل از انجام برخی از کارها، این گونه سوال پرسیدن باعث می‌شود او آمادگی کسب کند و هم بیشتر تحریک شود، اما گاهی هم می‌توانید بدون اطلاع قبلی کارهایی را انجام دهید تا سورپرایز شود.

معاشقه داشته باشید اما از نوع خشن

برای معاشقه جهت آمادگی برای رابطه خشن، بوسه‌ها را خشن و عمیق‌تر کنید، به بدنش ضربه بزنید، لباس‌هایش را با خشونت در بیاورید و در کل رفتارهای خشن و قاطعانه را انجام دهید.

بخندید و رابطه سرگرم‌کننده‌ای داشته باشید

درست است که سکس خشن بسیار خشک و جدی به نظر می‌رسد اما لازم نیست در طول رابطه جنسی، مدام جدی باشید. کمی خنده و شوخی برای اتفاقاتی که می‌افتد، می‌تواند بسیار سرگرم‌کننده و عالی باشد. به عنوان مثال اگر همسرتان می‌خواهد لباس‌تان را پاره کند اما در اولین تلاش موفق نشد، کمی خنده برای سرگرم‌کننده‌تر کردن فضا، بد نیست. البته خنده‌تان نباید حالت تمسخر داشته باشد، یا زمانی که به ارگاسم می‌رسید، لبخند و ابراز رضایت بسیار عالی است.

صداها و نجواهای تحریک‌کننده را فراموش نکنید

صدای نفس نفس زدن، جیغ کشیدن و آه و ناله کردن را فراموش نکنید. حتی مردان نیز باید لذت خود را نشان دهند. این صداها، نجواها و نفس نفس زدن‌ها، برای لذت‌بخش‌تر شدن رابطه و ارضاء شدن شما و همسرتان، لازم و موثر هستند.

شما نیز فاعل باشید

دائما منتظر دستورات همسرتان نباشید. شما نیز می‌توانید فاعل باشید و به رابطه هیجان ببخشید. اگر با رابطه دهانه (اورال سکس) مشکلی ندارید، این کار را برای مردتان انجام دهید. در سکس خشن، به اورال سکس نیز خشونت و سرعت ببخشید. این کار، برای همسرتان بسیار لذت‌بخش خواهد بود. گاهی شما پوزیشن را امتحان کنید یا به همسرتان بگویید که چه کار کند تا بهتر ارضاء شوید.

از وسایل و ابزارهای متنوع استفاده کنید

برای متنوع‌تر کردن رابطه جنسی‌تان، می‌توانید از اود برای خوشبوتر کردن فضا، از موسیقی‌های خاصی که شما را تحریک می‌کند، از بالش‌های نرم با رنگ‌های تحریک‌کننده مثل قرمز، از چشم‌بند یا دستگاه‌هایی مثل ویبراتور برای تحریک بیشتر و عمیق‌تر استفاده کنید.

بعد از پایان رابطه با همسرتان ارتباط فیزیکی برقرار کنید

بعد از پایان رابطه جنسی، فورا اتاق را ترک نکنید و به دنبال کارهای روزمره خود نروید. در کنار هم بنشینید و درباره رابطه‌ای که داشتید، صحبت کنید. بگویید از کدام بخش بیشترین لذت را بردید و دوست دارید در دفعات بعدی نیز تکرار شوند، و در کدام بخش‌ها نیاز است تغییراتی را ایجاد کنید. یکدیگر را نوازش کنید، در آغوش بگیرید و حتی برای لذت بیشتر، می‌توانید بدن یکدیگر را با روغن‌های مخصوص یا با لوسیون بدن ماساژ دهید.

رابطه جنسی خشن، چیزی بیشتر از ابراز قدرت و انجام رفتارهای خشن است

سکس خشن، فقط ابراز قدرت و انجام رفتارهای خشونت‌آمیز به صورت مکانیکی نیست. در این نوع رابطه جنسی نیز احساسات و عشق، از طریق لحن صداها و نجواها، طرز نگاه و زبان بدن باید منتقل شود. درواقع در دنیای واقعی، سکس خشن اصلا شبیه به فیلم‌های پورن نیست که یک نفر فقط ابراز قدرت می‌کند و دیگری در نقش مفعول قرار می‌گیرد، آزار می‌بیند و درد می‌کشد. در دنیای واقعی، رابطه جنسی خشن، ارتباط و انرژی زوجین و همچنین میزان لذت بردن آنهاست و نه درد کشیدن و آسیب زدن.