Search for:
Cart 0
  • خانه
  • مقالات
    • آشنایی و ازدواج
    • حین ازدواج
    • زندگی مشترک
    • بازگرداندن عشق
    • جدایی و طلاق
    • خیانت
    • خودشناسی
  • دوره‌ها
    • بازگشت به رابطه
    • زندگی پیروزمندانه پس از جدایی
    • جذب عشق از آشنایی تا ازدواج
    • جذب عشق با موبایل
  • مشاوره
  • همکاری با ما
  • درباره ما
    • معرفی رادیو عشق
    • روند ثبت درخواست در سایت
    • توضیحات خدمات
  • تماس با ما
رادیو عشق
  • خانه
  • مقالات
    • آشنایی و ازدواج
    • حین ازدواج
    • زندگی مشترک
    • بازگرداندن عشق
    • جدایی و طلاق
    • خیانت
    • خودشناسی
  • دوره‌ها
    • بازگشت به رابطه
    • زندگی پیروزمندانه پس از جدایی
    • جذب عشق از آشنایی تا ازدواج
    • جذب عشق با موبایل
  • مشاوره
  • همکاری با ما
  • درباره ما
    • معرفی رادیو عشق
    • روند ثبت درخواست در سایت
    • توضیحات خدمات
  • تماس با ما
مشاوره تلفنی و آنلاین

با مرد/پسر کنترل‌گر ، چه کار کنم؟

مرد/پسر کنترل گر

در فرهنگ ما، حمایت مرد از زن را با واژه‌هایی مانند «غیرت» یا «تعصب» یکی می‌دانند که گاهی مردان به مرد/پسر کنترل گر تبدیل می شوند. این واژه‌ها نشان‌دهنده علاقه مرد به زن است، اما گاهی این علاقه از حد طبیعی و محبت‌آمیز خود فراتر می‌رود و جایش را به کنترل‌گری می‌دهد، که این امر بعد از مدتی بسیار خسته‌کننده و آزاردهنده می‌شود. اما، در چنین مواردی باید چه کار کنیم؟

فهرست مطالب

  • 1 چطور با کنترل‌گری او برخورد کنم؟ ( مرد/پسر کنترل گر )
    • 1.1 نوع و شدت تعصب را مشخص کنید.
    • 1.2 برای آزادی خود احترام قائل شوید.
    • 1.3 در مورد احساستان شفاف صحبت کنید.
    • 1.4 دلایلش را برای این کنترل‌گری بررسی کنید.
    • 1.5 به او فرصت فکر کردن بدهید.
    • 1.6 ببینید آیا تغییری اتفاق افتاده است یا خیر.
    • 1.7 حواستان به افراد شکاک و بدبین باشد.

چطور با کنترل‌گری او برخورد کنم؟ ( مرد/پسر کنترل گر )


1. نوع و شدت تعصب را مشخص کنید.
2. برای آزادی خود احترام قائل شوید.
3. در مورد احساستان شفاف صحبت کنید.
4. دلایلش را برای این کنترل‌گری بررسی کنید.
5. به او فرصت فکر کردن بدهید.
6. ببینید آیا تغییری اتفاق افتاده است یا خیر.
7. حواستان به افراد شکاک و بدبین باشد.

نوع و شدت تعصب را مشخص کنید.

گاهی به دلایل مسائل فرهنگی، برخی افراد هنوز نمی‌توانند بین تعصب از روی دوست داشتن و تعصب از نوع کنترل‌گری تمایز قائل شوند. اگر در طول رابطه خود مکررا جملاتی مثل «هر جا می‌ری باید به من بگی» یا «دیگه نبینم اینطوری لباس می‌پوشی» را می‌شنوید، احتمالا در یک رابطه کنترل‌گرانه گیر کرده‌اید.

برای آزادی خود احترام قائل شوید.

همیشه به خاطر داشته باشید که شما به عنوان یک انسان، آزادید که برای زندگی خود تصمیم بگیرید. البته در روابط عاطفی، تصمیمات با نظر هر دو طرف انجام می‌شود ولی اگر همیشه در این تصمیمات فقط می‌گویید: «چشم» و حق هیچ اظهار نظری را ندارید، بهتر است برای نجات رابطه خود کاری بکنید.

در مورد احساستان شفاف صحبت کنید.

اگر احساس می‌کنید فرد مقابلتان دائما شما را کنترل می‌کند، حتما در مورد احساستان با او به طور شفاف و واضح صحبت کنید. مثلا: «امیر جان، اینکار تو باعث میشه من احساس کنم به من اطمینان نداری و این منو خیلی ناراحت می‌کنه».

دلایلش را برای این کنترل‌گری بررسی کنید.

در ضمن گفت‌وگویتان می‌توانید عوامل این کنترل‌گری را بررسی کنید. مثلا از او بپرسید که چه چیزی باعث شده است که نسبت به ساعت رفت و آمد شما حساس باشد. به عنوان مثال، ممکن است احساس کند شما در ساعات خلوت خیلی مواظب خودتان نیستید؛ زمانی که این نگرانی را بدانید، می‌توانید با یک اطمینان‌دهی ساده، این مساله را رفع کنید.

به او فرصت فکر کردن بدهید.

زمانی که شما بدون هیچ قضاوتی، احساستان را بیان کردید، باید به فرد مقابل اجاز دهید که در این مورد فکر کند. به‌علاوه، منتظر عدم پذیرش از سمت او نیز باشید، زیرا شاید هیچ‌وقت نمی‌دانسته که این رفتارش برای شما ناراحت کننده است؛ به همین دلیل ممکن است از این صحبت شما ناراحت شود.

ببینید آیا تغییری اتفاق افتاده است یا خیر.

بعد از اینکه به او فرصت فکر کردن دادید، ببینید که آیا تغییری در رفتار صورت گرفته است یا خیر. اگر تغییری ایجاد نشد، بهتر است دوباره با او وارد گفت‌وگو شوید و اینبار کمی بیشتر در مورد دلایل خود صحبت کنید. البته، تغییر رفتار به سرعت انجام نمی‌شود، به همین دلیل به او فرصت دهید.

حواستان به افراد شکاک و بدبین باشد.

گاهی ممکن است در رابطه با فردی قرار بگیرید که اصطلاحا به آن‎ها «اختلال شخصیت پارانوئید» گفته می‌شود. این افراد شخصیت شکاک و بدبینی دارند که به این سادگی‌ها نمی‌توانند آن را کنترل و مدیریت کنند و با وجود تمام اطمینانی که به آن‌ها می‌دهید، باز هم شکاک باقی می‌مانند. در این زمان تنها راه‌حل، مراجعه به روان‌شناس است.

 

با مرد/ پسر کنترل گر چیکار کنم
با مرد/ پسر کنترل گر چیکار کنم
چطور با کنترل گری مرد برخورد کنم
چطور با کنترل گری مرد برخورد کنم
نوع و شدت تعصب را مشخص کنید
نوع و شدت تعصب را مشخص کنید
برای آزادی خود در مقابل مرد شکاک احترام قائل باشید
برای آزادی خود در مقابل مرد شکاک احترام قائل باشید
در مورد احساستان با مرد شکاک شفاف صحبت کنید
در مورد احساستان با مرد شکاک شفاف صحبت کنید
دلایلش برای کنترل گری چیست
دلایلش برای کنترل گری چیست
به مرد شکاک فرصت فکر کردن بدهید
به مرد شکاک فرصت فکر کردن بدهید
ببنید آیا تغییری در مرد کنترل گر اتفاق می افتد
ببنید آیا تغییری در مرد کنترل گر اتفاق می افتد
حواستان به افراد شکاک باشد
حواستان به افراد شکاک باشد
اشتراک گذاری:
access_timeمی 5, 2019
perm_identity نوشته شده توسط: رادیو عشق
folder_open زندگی مشترک
visibility 2.84k بازدید
رزرو نوبت مشاوره
در کدام زمینه می‌تونیم کمکتون کنیم؟

عشقت رو جذب کن

میخوای یاد بگیری چطور روز به روز بیشتر قلب عشقتو بدست بیاری؟ چطور یه رابطه موفق منجر به ازدواج داشته باشی؟ چطور یه زندگی مشترک موفق داشته باشی؟ پس فرصت را از دست نده! تو هم به جمع دنبال کنندگان پیج رادیو عشق در اینستاگرام اضافه شو...

عضویت در خبرنامه رادیو عشق


مطالب زیر را حتما بخوانید
  • اختلاف بر سر محل زندگی (تعیین محل زندگی مشترک)

    64 بازدید

  • با همسر کینه‌ای چگونه باید رفتار کرد؟ (راهکارهای درمانی کینه‌توزی)

    133 بازدید

  • محدود کردن زنان توسط خانواده یا شوهر (خانواده‌ام مرا محدود می‌کنند. چه کار کنم؟)

    124 بازدید

  • عاشق دیگری شدن بعد از ازدواج (متاهلم ولی عاشق شدم!)

    171 بازدید

  • شوهر چشم چران (نحوه برخورد با شوهر چشم چران)

    173 بازدید

پرسش و پاسخ کوتاه

برای پرسش و پاسخ کوتاه سوال خود را از طریق فرم زیر مطرح کنید. پاسخ، زیر این مقاله در سایت منتشر می شود و به ایمیلتان هم ارسال خواهد شد. برای گرفتن نوبت و مشاهده شرایط مشاوره و گفتگوی آنلاین یا تلفنی با مشاورین روانشناس رادیو عشق اینجا کلیک کنید.

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

اطلاعات تماس

آدرس: تهران، پونک، نبش بلوار پونک، پلاک 2، طبقه سوم، واحد 6

تلفن پشتیبانی:02146015870


   
جدیدترین مقالات
  • دلایل فرار از خانه (فرار دختر از خانه پدری)
  • دلایل و عواقب سکس ضربدری (همسرم میخواد رابطه چند نفره داشته باشیم)
  • تحمل جدایی از عشق (چگونه با جدایی از عشقم کنار بیام؟)
  • روانشناسی بهبود روابط (چگونه رابطه عاطفی خود را بهبود ببخشیم؟)
  • اختلاف بر سر حق طلاق (حق طلاق زن)
نمادها
logo-samandehi
پیوندهای منتخب

رزرو نوبت مشاوره

انجمن روانشناسی آمریکا

سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران

سازمان بهزیستی ایران

انجمن روانشناسی ایران

 

اقتباس و بازنشر مطالب رادیو عشق با ذکر نام رادیو عشق و لینک به منبع بلامانع است.تمامی حقوق مطالب این سایت محفوظ است
keyboard_arrow_up
رادیو عشق logo
  • خانه
  • مقالات
    • آشنایی و ازدواج
    • حین ازدواج
    • زندگی مشترک
    • بازگرداندن عشق
    • جدایی و طلاق
    • خیانت
    • خودشناسی
  • دوره‌ها
    • بازگشت به رابطه
    • زندگی پیروزمندانه پس از جدایی
    • جذب عشق از آشنایی تا ازدواج
    • جذب عشق با موبایل
  • مشاوره
  • همکاری با ما
  • درباره ما
    • معرفی رادیو عشق
    • روند ثبت درخواست در سایت
    • توضیحات خدمات
  • تماس با ما
رزرو نوبت مشاوره
برای رزرو نوبت مشاوره می‌توانید با شماره تلفن 02146015870  با منشی رادیو عشق تماس بگیرید یا به شماره 09035714068 در واتساپ یا تلگرام پیام دهید