سوال: سلام، 3 ماه است که رابطه قبلی من تمام شده. الان پیشنهاد جدیدی برای آشنایی دارم، اما نمیدونم که چقدر باید از رابطه قبلی بگذره تا من بتونم رابطه جدید را آغاز کنم. میشه منو راهنمایی کنید؟ چه مدت پس از تمام شدن یک رابطه، میتوان رابطه جدید شروع کرد؟
سلام، پاسخ به این سوال، به عوامل مختلفی بستگی دارد. یکی از مهمترین این موارد، زمان و عمق رابطه قبلی شماست. اگر در یک رابطه طولانی مدت بودید و یا رابطه عمیق و عاشقانهای داشتید، به طور قطع، نیاز به زمان بیشتری دارید تا بتوانید مدیریت بهتری بر روی احساسات و هیجانات خود داشته باشید.
گام های لازم قبل از شروع رابطه جدید
به طور کلی اینطور میتوان گفت که بهترین زمان برای شروع رابطه جدید وقتی است که شما بتوانید بر روی هیجانات و احساسات خود کنترل داشته باشید و لزوما برای فراموش کردن رابطه قبلی وارد رابطه جدید نشوید. قبل از شروع رابطه جدید شما باید چند گام مهم بردارید.
گام اول اینکه، باید به خودتان زمان دهید تا بتوانید رابطه قبلی را با همه خوبیها و ناراحتیهایش فراموش کنید. فراموش کردن عشق قبلی نیاز به زمان دارد، به همین دلیل اگر احساس کردید هنوز در رابطه قبلی گیر کردهاید، رابطه جدیدی شروع نکنید.
گام دوم این است که بر روی نقاط ضعف و قوت خود در رابطه، کار کنید. رابطه، ارتباطی بین دو نفر است، به همین دلیل مسئولیت بر هم خوردن آن لزوما بر روی دوش یک نفر نیست. بگردید و ببینید که چه ویژگیهایی در شما باعث شده است که رابطه قبلی به مشکل بر بخورد. پس از آن یا خودتان یا با کمک روانشناس متخصص، برای اصلاح آنها قدمی بردارید.
گام سوم، بررسی مجدد نیازها و درخواستهایتان از یک رابطه جدید است. زمان بگذارید و به این سوال جواب بدهید: «از این رابطه جدید چه میخواهم؟». پاسخ به این سوال بسیار مهم است، چون اگر نتوانید پاسخ مناسبی برای این سوال پیدا کنید، ممکن است داستان رابطه قبلی تکرار شود.
گام چهارم، برای شروع رابطه جدید هم از احساس و هم منطق خود کمک بگیرید و انتخابتان را با حساسیت بیشتری انجام دهید. البته اگر دائم ارتباط جدید را با قبلی مقایسه میکنید یا هنوز از شروع رابطه جدید ترس دارید، به این معنی است که هنوز رابطه قبلی را فراموش نکردهاید
پرسش و پاسخ کوتاه
سلام و عرص ادب
وقتتون بخیر
بینهایت از پیدا کردن پیج پربارتون خوشحالم
یه سوال داشتم
من ازدواج ناموفقی داشتم والان در حال طی کردن مراحل جدا شدنم هستم
میخواستم بپرسم ایا توی این مرحله درسته با کسی وارد رابطه جدی بشم ؟ انرژی بزارم یا نه؟
چون اهل دوستی نیستم
واینکه اگر رابطه ای شکل گرفت من کی باید به طرف مقابلم بگم که من یکبار ازدواج ناموفق داشتم
که هم در ذهنیتش مخفی کاری پیش نیاد هم اینکه در پروگنوز رابطه یا روند اون تاثیر در صورت امکان کمتری بزاره؟
پیشاپیش ممنون از راهنماییتون
سلام. خوشحالیم که پیج براتون مفید بوده. بهترین زمان برای شروع رابطه جدید بعد از طلاق زمانیه که مراحل قانونی به طور کامل تموم شده، احساسات منفی و سردرگمی‌ها تمام شده و شما به پذیرش کامل شرایط‌‌تون و به ثبات رسیدید و تونستید با دیدی واقع‌بینانه مشکلات ازدواج قبلی‌تون، دلایل شکست رابطه، سهم خودتون در اتفاقات و ویژگی‌ها و نکات مثبت خودتون رو بررسی کرده باشید. بنابراین الان زمان مناسبی برای شروع یه رابطه نیست و بهتره حداقل ۶ ماه از زمان طلاق‌تون بگذره. وقتی هم که می‌خواهید وارد رابطه بعدی بشید لازم نیست به محض ملاقات فردی درباره طلاق‌تون صحبت کنید و بهتره یه آشنایی اولیه دو طرفه در حد چند جلسه ایجاد بشه. اما حتما قبل از شکل‌گیری رابطه، ایجاد صمیمیت و علاقه موضوع رو مطرح کنید.
با سلام من کارشناس حقوقی هستم یکی از وکلا که همکار ثابت بنده است و همیشه برای ثبت دادخواست هایشان به دفتر ما مراجعه میکند و بنده کارشان را انجام می‌دهم و گاهی تلفنی یا بصورت پیامکی مشاوره هایی از هم میگیریم و یا به هم مشاوره کاری می‌دهیم ایشان هم مدرس هستند و هم نویسنده یکی از کتب حقوقی هستند که در نوروز 98 یک جلد از کتابشان را به من هدیه دادند که در نمایشگاه کتاب امسال کتاب ایشان یکی از پرفروش ترین کتب بوده سوال من اینست که به نظر شما به مناسبت هفته معلم هدیه ای به ایشان بدهم ؟ اگر جوابتان مثبت است بفرمایید چه نوع هدیه ای باشه بهتره ؟ نمیدونم اصلا دادن هدیه به ایشان کار درستی هست یا نه ؟
من با آقایی دو سال و نیم ارتباط صمیمی و عاشقانه داشتیم، حدود ۱ سال بعد از گذشت رابطه ازشون خواستم که نگاهش و نسبت به نوع ارتباط مون بیان کنه، ولی هر بار از این موضوع فرار کرد، یا سکوت کرد، یا می گفت ما تو حالمون با هم خوبیم و روزای خوبی رو می گذرونیم، تا اینکه دو ماه پیش به طور جدی تصمیم گرفتم از این رابطه خارج شم، چون گفت آمادگی ذهنی ازدواج ندارم.
آیا تصمیم درستی گرفتم، روزای سختی و می گذرونم، آیا درسته برگردم و بخام که بریم پیش مشاور، و مشکلمون و با حضور مشاور حل کنیم؟
سلام دوست گرامی
تردید و مردد بودن در اقدام رسمی به ازدواج، یکی از مهم ترین مشکلات رابطه های دوستی هست
افراد در لحظه و حال با هم خوش هستند اما امکان تصمیم گیری برای اینده را ندارند.
اینکه رابطه را تمام کردید بسیار منطقی و درست هست و بهتر هست اجازه بدید دوران بحران و گذر از تمام شدن رابطه را سپری کنید و بعدا در این مورد که ایا ایشان فرد مناسبی برای شما بوده اند یا خیر تصمیم بگیرید و از طرفی اگر پارتنر شما واقعا خواهان رابطه بود در این دو ماه اقدامی انجام داده بود.پس بهتر هست که منطقی و واقع بین باشید