بعد از دعوا چطور برخورد کنیم؟

تاریخ آخرین بروزرسانی :

اشتراک گذاری

Share on facebook
فیسبوک
Share on telegram
تلگرام
Share on twitter
توییتر
Share on whatsapp
واتساپ

در کدام زمینه می‌تونیم کمکتون کنیم؟

رزرو نوبت مشاوره

مشاوره روانشناسی برای

ایرانیان خارج از کشور

مشاوره

02122024728
رزرو نوبت

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

عضویت در خبرنامه

بعد از دعوا چطور برخورد کنیم؟

باید و نباید‌های بعد دعوا


دعوا و بحث یک اتفاق کاملا طببیعی  تو روابط‌ست اما اینکه حین دعوا چکار می‌کنید و چی می‌گید خیلی مهمه چون میتونه دختر مورد علاقه‌تون رو بهتون نزدیک‌تر کنه یا دورتر کنه. دونستن اصول دعوا و بحث تو رابطه خیلی مهمه به همین خاطر در ادامه یک سری باید و نباید بعد از دعوا و بحث رو براتون اوردیم.

برای بخشیدن بهش التماس نکن

عذرخواهی کردن بعد از دعوا کاملا طبیعی و الزامیه بخصوص اگر شما مسئول اتفاقی که افتاده هستید. اون الان از دستتون ناراحته و بهمین خاطر کمی ازتون فاصله، اما اگر بخواید التماس کنید که شمارو ببخشه شما رو ضعیف میبینه و بیبشتر ازتون زده میشه. ازش عذرخواهی کنید، تلاش کنید از دلش در بیاد و کمی بهش زمان بدین اما خواهش و التماس نکنید.

بخاطر خوشحال کردنش دست به هرکاری نزنید

شاید تو فیلما اینطور باشه که یه مرد برای اینکه زن مورد علاقه‌شو خوشحال کنه هر چیزی که اون میگه رو قبول و مهیا می‌کنه، اما تو واقعیت این مورد جواب نمیده چون خانم‌ها نیاز دارن اقتدار و قدرت‌تون رو ببینن و خیالشون جمع بشه که در مقابل مشکلات زندگی هم محکم  و قاطع وایمیسید.البته تو این مورد زیاده روی نکنید و تعادل رو حفظ کنید.

از دید اون به قضیه نگاه کنید

فرض کنید قرار بود بهش زنگ بزنید ولی نزدین و الان بخاطر این موضوع از دست‌تون ناراحته، ممکنه بنظرتون مسخره بیاد که راجع به موضوع به این کوچکی انقدر ناراحت شده! از نظر اون مشکل زنگ نزن نیست مشکل اینه، حس می‌کنه بهش اهمیت نمیدین اما اینو به زبون نمیاره و با ناراحتی و قهرحسشو بروز میده. اگر خودتون رو جای اون بذارید بهتر ‌میتونید قانعش کنید.

نذارید جو سنگین بمونه (1)

دعوا یه بخش نرماله رابطه عاطفی هست و تا زمانی‌که کار به بی‌احترامی و خشونت نکشیده مشکلی وجود نداره اما اجازه ندین که قهر و دعوا بین‌تون طولانی بشه. کمی که آروم شدین جو بین‌تون دوباره برگردونید به حالت شاد و شیرین قبل. منتظر نمونید او  اینکارو بکنه، بعنوان یک مرد شما مسئول بیشتری برای برقراری تعادل در رابطه دارین.

نذارید جو سنگین بمونه (2)

وقتی بابت چیزی دعوا می‌کنید، دلیل و ریشه مشکل رو پیدا کنید، برای حلش تلاش کنید و جو رابطه رو دوباره شاد نگه دارید. خانم‌ها روحیه پیروی دارند اگر شما به جنگ دعوا و بحث ادامه بدین اونها هم ادامه می‌دن اما اگر شما سعی کنید جو عوض کنید و باهاش بگو بخند کنید اون هم ازتون پیروی  می‌کنه.

ببخشیدش

حتی اگر اون مقصر بود مثلا قول داده بود کاری رو انجام بده اما اینکارو نکرد، ببخشیدش و بهش نشون بدین هر اتفاقی هم که بیفته هنوز هم دوستش دارید و اگر اون تلاش کنه که اشتباهش رو جبران  کنه شما قدر تلاشش رو می‌دونید. اگر اون هم متقابلا براتون احترام قائل باشه مطمئنا سعی می‌کنه اشتباهش رو جبران کنه.

ازدعوا برای عمیق شدن رابطه استفاده کنید

به دعواهاتون بعنوان یه فرصت برای عمیق‌شدن رابطه و تقویت احترام و جذابیت بین‌تون می‌تونید استفاده کنید. بعنوان یک زوج هردو تون باید برای خوشحال کردن هم تلاش کنید. بهش نشون بدین تنها مردی هستی که با وجود همه مشکلات می‌تونه بهش تکیه کنه، اینجوری تمام اون احساسات بد و عصبانیت‌ها جاشون رو به عشق، علاقه و جذابیت میدن.

 

اشتراک گذاری مقاله

Share on facebook
فیسبوک
Share on telegram
تلگرام
Share on twitter
توییتر
Share on whatsapp
واتساپ

در کدام زمینه می‌تونیم کمکتون کنیم؟

رزرو نوبت مشاوره

مشاوره روانشناسی برای

ایرانیان خارج از کشور

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

عضویت در خبرنامه

پرسش و پاسخ کوتاه

برای پرسش و پاسخ کوتاه سوال خود را از طریق فرم زیر مطرح کنید. پاسخ، زیر این مقاله در سایت منتشر می شود و به ایمیلتان هم ارسال خواهد شد. برای گرفتن نوبت و مشاهده شرایط مشاوره و گفتگوی آنلاین یا تلفنی با مشاورین روانشناس رادیو عشق اینجا کلیک کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

  • با سلام من خانمی ۴۲ ساله نزدیک ۷ماهه با اقایی ۴۴ساله که همسرش ۵ونیم ماه قبل از ازدواجمون فوت کرده بود ازدواج کردیم سه فرزند داره دو تا دختراش ازدواج کردن ویه پسر ۸ساله تو خونه داره تقریبا روز خوش ندیدم بعد ازدواج گاه میگه تو رو نمیخوام گاه میگه تو مشکلی نداری مشکل از منه وزیادی زود رنج و بهانه جوست از کوچکترین
    کارهام ایراد میگیره با تمام تلاشی که میکنم نمیتونم رضایتشو جلب کنم به بچه هاش خیلی رسیدگی میکنم حتی پسرش هم کتکم میزنه و حرفای رکیک میزنه سعی میکنم عکس العمل نشون ندم اهل قبول کردن مشاوره هم نیست ضمنا با پیشنهاد اطرافیان از بین چند گزینه خودش منو انتخاب کرده تو رو خدا زود بگید چیکار کنم به خدا بعضی وقتها کم میارم من درکش میکنم که فعلا باید ازش توقع زیادی نداشته باشم حتی تو این ۷ ماه ازش لباس نخواستم ضمنا بهم قولهایی داده بود که تا حالا به هیچ کدوم عمل نکرده و مهمترین قولش این بود که گفته بود میزار م بچه دار بشی ولی الان مانع این کار میشه و اصلا زیر بار نمی ره شما رو به خدا کمکم کنید من غیر خدا کسی رو ندارم

    • سلام
      این موضوعی که شما مطرح می‌کنید موضوع پیچیده‌ایه و بدون بررسی نمیشه راهکاری ارائه داد، ولی به نظر میرسه باید در این مورد جدی‌تر رفتار کنید چون کنار اومدن بیش از حد با ایشون و چشم‌پوشی کردن از حداقلِ انتظارات‌تون میتونه شرایط رو براتون سخت‌تر کنه. البته درباره بچه‌دار شدن اصلا الان اقدامی نکنید، تا زمانی که مشکلات‌تون حل نشده و اضاع زندگی‌تون بهتر نشده اصلا نباید به بچه‌دار شدن فکر کنید چون شرایط رو بدتر میکنه. بهتره با کمک گرفتن از مشاوره و کتاب‌های آموزشی، رفتار مناسب با فرزند ایشون رو یاد بگیرید و کم‌کم رابطه‌تون رو باهاش بهتر کنید. برای دریافت راهنمایی‌های بیشتر با سیستم مشاوره تلفنی تماس بگیرید.

    • سلام دوست گرامی. به نظر می رسد ازدواج شما با ایشان در حال حاضر در وضعیت خوبی قرار ندارد. آیا از کیفیت رابطه همسرتان با همسر سابقشان اطلاعی داشته اید؟ حدود 1 سال از فوت ایشان می گذرد اما گویا هنوز درگیر مرحله افسردگی سوگ هستند. فرزند ایشان نیز در سن حساسی قرار دارد . بهتر است برای بررسی بیشتر ازدواج تان نوبت مشاوره دریافت کنید.

مقالات مرتبط

چطوری تغییرش بدم؟

فهرست مطالب1 اخلاقاشو دوست ندارم!2 چطور تغییرش بدم؟3 چی کار کنم که تغییر کنه؟4 همه چیز از خودمونه5  ناراحت شدم چون …6 یعنی من مقصرم؟7 تغییر می‌کنم یا رها می‌کنم

مطالعه»