چکار کنم منو ببخشه و برگرده

تاریخ آخرین بروزرسانی :

اشتراک گذاری

فیسبوک
تلگرام
توییتر
واتساپ

در کدام زمینه می‌تونیم کمکتون کنیم؟

رزرو نوبت مشاوره

مشاوره روانشناسی برای

ایرانیان خارج از کشور

مشاوره

02122024728
رزرو نوبت

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

عضویت در خبرنامه

چکار کنم منو ببخشه و برگرده

اگر سهم بیشتری در خراب شدن رابطه داشتین…


هر رابطه‌ای که خراب میشه دو طرف در بهم خوردنش مقصرند ولی یه نفر سهم بیشتری داره و مرتکب اشتباهای بیشتری شده. بنابراین زمانیکه میخواید رابطه رو برگردونید، بعد از اینکه به خودتون مسلط شدید، بررسی کنید که در طول رابطه چه اشتباهاتی کردین و الان برای جبرانش چه کارهایی لازمه انجام بدین.

نشون بدید از اشتباهاتون درس گرفتین

اولین قدم برای اینکه طرف مقابلتون شما رو ببخشه اینه که تو عمل نشون بدید که تغییر کردین و از اشتباهاتون درس گرفتین، حرف زدن به تنهایی کافی نیست. مثلا اگر همیشه بهتون انتقاد می‌کرد که آدم مستقلی نیستید نشون بدین، بدون اینکه از کسی کمک بگیرین از پس کارهاتون برمیاید و وظایف‌تون رو گردن کسی نمی‌ندازید.

تصویر واقعی از یه رابطه عاطفی بسازین

همه ما قبل از اینکه وارد رابطه عاطفی بشیم یه پیش فرض‌هایی داریم که با واقعیت خیلی فرق دارن. مثلا فکر می‌کنیم اگر یه اتفاق بدی تو رابطه افتاد دیگه باید قید همه چیزو زد و هر کسی باید بره دنبال زندگیش. اما زندگی واقعی پیچیده‌تر ازین حرف‌هاست. به طرف مقابلتون بفهمونید، میتونید رابطه موفق‌تری داشته باشین چون از اشتباهاتون درس گرفتین.

بهش نشون بدین با بخشیدن‌ چه چیزی بدست میاره

بذارین خودش انتخاب کنه که برگرده یا نه ولی براش توضیح بدین که بدون حل کردن مشکلات این رابطه در آینده هم نمیتونه موفق باشه، وقتی با اصرار و التماس تحت فشار قرارش نمیدین، منطقی و بالغانه برخورد می‌کنید و بهش حق انتخاب می‌دین که خودش برگرده، دید مثبتی نسبت به شما پیدا می‌کنه و برداشتش عوض می‌شه.

  ازدواج مجدد با همسر سابق :راه های جلوگیری از شکست دوباره

سطح شناخت و دانش‌تون رو بالا ببرید

همیار عشق در دوره برگرداندن عشق و ازدواج به شما آموزش می‌ده چطور نقاط ضعف رابطه‌تون رو شناسایی و حلشون کنید و چطور به شریک عاطفی‌تون این اطمینان خاطر رو بدین که با برگشتن به رابطه، یه رابطه عاطفی موفق و شاد رو در کنار شما تجربه می‌کنه.

 

 

اشتراک گذاری مقاله

فیسبوک
تلگرام
توییتر
واتساپ

در کدام زمینه می‌تونیم کمکتون کنیم؟

رزرو نوبت مشاوره

مشاوره روانشناسی برای

ایرانیان خارج از کشور

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

عضویت در خبرنامه

پرسش و پاسخ کوتاه

برای پرسش و پاسخ کوتاه سوال خود را از طریق فرم زیر مطرح کنید. پاسخ، زیر این مقاله در سایت منتشر می شود و به ایمیلتان هم ارسال خواهد شد. برای گرفتن نوبت و مشاهده شرایط مشاوره و گفتگوی آنلاین یا تلفنی با مشاورین روانشناس رادیو عشق اینجا کلیک کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

  • سلام من پنج سال پیش شوهرم من رو گذاشت و با خونوادش رفت خارج
    من رفتم دنبالش اما خب درگیری هایی پیش اومد منم مقصر بودم میدونم اما انتظار نداشتم ک منو بذاره و بره،الان پنج سال شده هیچ خبری ازش ندارم و هیچکسی هم کمکم نمیکنه درحالیکه همه این وسط تلاش میکردن تا زندگیم از همه بپاشه و من رو به جدایی تحریک میکردن.الان چطوری برش گردونم؟؟؟

    • سلام دوست گرامی
      به سن خودتان، طول مدت ازدواج و دلیل مهاجرت ایشان اشاره‌ای نکردید و آیا در حال حاضر از او طلاق گرفتید و یا همچنان او همسر قانونی شماست؟
      اطلاعاتی که دادید نشان می‌دهد همسر شما مایل به ادامه زندگی نیست، چون 5 سال است از او بی‌خبر هستید و او نیز قدمی برای بازگشت برنداشته است.
      نیاز است تا با مشاور در این مورد صحبت کنید و اگر هنوز مسیری برای بازگشت وجود داشته باشد، مشاور به شما کمک خواهد کرد. دلایل شما برای بازگشت به این زندگی نیز حائز اهمیت است.

  • سلام
    ۶ ماهه با پسری دوست شدم رابطمون فوق العاده خوب بود از هر نظر ولی یه بار دعوامون شد و من یه حرفی بهش زدم بهش برخورده میگه بی احترامی به پدر و مادرم کردی از اون موقع رفتارش سرد شده عوض شده حتی یه عزیزم به من نمیگه اولش گفت دیگه نمیخواد ولی من نزاشتم تموم شه و برگشت البته خودشم خیلی تمایل نداشت تموم شه نمیدونم داره فیلم بازی میکنه یا واقعا دوسم نداره میشه راهنماییم کنیم

    • سلام
      طوری که مشخصه ایشون همچنان از موضوع قبلی ناراحت هستن و فقط ظاهرا با هم آشتی کردید. بهتره دوباره راجع به اون اتفاق صحبت کنید و شما دوباره از ایشون دلجویی کنید. به این سرد شدنشون هم اشاره کنید و با هم ببینید چه اتفاقی افتاده و چه کاری میشه براش انجام داد.

  • سلام.خانمم همراه بچه ام پنجاه روز خونهرو ترک کرده.وبه هیچ شکلی با بنده صحبت نمی کنه.فقط بچه ام واسطه حرفهای من شده.هیچ جوری نتونستم باش ارتباط برقرار کنم فقط اجرالمثل اجرا گذاشته.به بچه ام گفته راه ما جدا شده وهیچ کار باش ندارم.در همین حد

    • سلام دوست گرامی
      بهرحال باید یک مشکل حتی کوچک در رابطه باشد که همسرتان تصمیم به ترک منزل و شما گرفتن
      تلاش کنید با ایشان صحبت کنید اگر موفق نشدید از طریق اعضای خانواده دلیل این امر رو جویا شوید و با مراجعه به مشاور درصدد رفع مشکلات باشید

مقالات مرتبط