Search for:
Cart 0
  • خانه
  • مقالات
    • آشنایی و ازدواج
    • حین ازدواج
    • زندگی مشترک
    • بازگرداندن عشق
    • جدایی و طلاق
    • خیانت
    • خودشناسی
  • دوره‌ها
    • بازگشت به رابطه
    • زندگی پیروزمندانه پس از جدایی
    • جذب عشق از آشنایی تا ازدواج
    • جذب عشق با موبایل
  • مشاوره
  • همکاری با ما
  • درباره ما
    • معرفی رادیو عشق
    • روند ثبت درخواست در سایت
    • توضیحات خدمات
  • تماس با ما
رادیو عشق
  • خانه
  • مقالات
    • آشنایی و ازدواج
    • حین ازدواج
    • زندگی مشترک
    • بازگرداندن عشق
    • جدایی و طلاق
    • خیانت
    • خودشناسی
  • دوره‌ها
    • بازگشت به رابطه
    • زندگی پیروزمندانه پس از جدایی
    • جذب عشق از آشنایی تا ازدواج
    • جذب عشق با موبایل
  • مشاوره
  • همکاری با ما
  • درباره ما
    • معرفی رادیو عشق
    • روند ثبت درخواست در سایت
    • توضیحات خدمات
  • تماس با ما
مشاوره تلفنی و آنلاین

مشاوره روانشناسی آموزش-محور چیست؟(Guided Self-Help Treatment)

دکتر آلبرت الیس، بزرگترین و اثرگذارترین روانشناس معاصر است سال‌ها در حوزه روانشناسی آموزش-محور یا روان‌درمانی خودیار (Self-Help Treatment) کار کرده است. موسسه آلبرت الیس(AEI) در طول60 سال گذشته جدیدترین و کاربردی‌ترین محتوای آموزشی روان‌شناسی خودیار را در اختیار مخاطبان قرار داده است. این شیوه به مراجعان اجازه می‌دهد که در هر زمان و مکانی، به طور ساختارمند و گام به گام با مبانی و علت مشکلاتشان آشنا شوند تا بتوانند برای حل آن‌ها اقدام کنند. به‌علاوه، دسترسی همیشگی به محتوای آموزشی باعث می‌شود که افراد هر زمانی که مطالب یادگرفته شده را فراموش کردند، به راحتی به این منابع رجوع کنند. مطالبی که تحت عنوان روان‌درمانی خودیار در اختیار مخاطبان قرار می‌گیرد، با وجود دارا بودن پایه‌های قوی روان‌شناختی، به زبان بسیار ساده درآمده است که هر کسی بتواند از آن‌ها بهره ببرد.
پژوهش‌های مختلف نشان داده‌اند که این شیوه آموزشی- درمانی بسیار اثربخش بوده است، به طوری که در حل برخی از مشکلات روانشناختی اثر آن را با درمان گفت‌وگو محور و مشاوره تقریبا مشابه دانسته‌اند. بر طبق این پژوهش‌ها، به دلیل کاربردی، اصولی و راهکار‌مدار بودن این شیوه آموزشی – درمانی، افراد می‌توانند در حل بسیاری از مسائل و مشکلات خود، از آن‌ها بهره بگیرند.

مشاوره روانشناسی آموزش-محور(Guided Self-Help Treatment)


اما سوال اینجاست که آیا روش خودیار (Self-help) به تنهایی قادر است که تمامی مشکلات و مسائل افراد را در حوزه روان‌شناختی و عاطفی حل کند؟ آیا در این روش‌ها دیگر به حضور روان‌شناس و روان‌درمانگر نیاز نیست؟ خیر. شما ممکن است با استفاده از محتوای آموزشی خودیار به اطلاعات بسیاری دست پیدا کنید، اما حضور روان‌شناس متخصص و آموزش‌دیده در اینجا بسیار لازم است. به این معنی که محتوای آموزشی (Self-Help) باید همراه با هدایت و راهنمایی (Guidance) باشد.
بیایید با استفاده از یک مثال، این مورد را بررسی کنیم. فرض کنید شما می‌خواهید زبان جدیدی را یاد بگیرید و برای اینکار بهترین کتاب‌ها و وسایل کمک آموزشی دیگر را تهیه کرده‌اید، آیا دیگر به معلم نیاز ندارید؟ بهترین وسایل آموزش زبان هم یک نقص بسیار بزرگ دارند و آن این است که شما نمی‌توانید ابهامات و اشکالات خود را با کمک آن‌ها رفع کنید. به علاوه ممکن است مثلا شما یک گرامر زبان را به خوبی یاد بگیرید، اما درست ندانید که در موقعیت‌های مختلف از آن چطور استفاده کنید.
درست مثل یک معلم، روانشناس دوره دیده در کنار شماست تا هر زمان که ابهام، سوال و یا اشکالی داشتید، با او درمیان بگذارید و مشکل خود را رفع کنید؛ به علاوه، می‌توانید در مورد استفاده درست‌تر از تکنیک‌های آموزش داده شده، در زندگی شخصی خود از وی راهنمایی بگیرید. یادتان باشد که انسان‌ها ویژگی‌های منحصر به فردی دارند و در بسیاری از موارد با یکدیگر متفاوتند و شما نمی‌توانید تنها با یک نسخه همگانی، به هدف خودتان برسید و مشکلتان را حل کنید. پژوهش‌ها نشان می‌دهد که محتوای آموزشی به تنهایی کافی نیست و شما با کمک روان‌شناس و با توجه به شرایطتان، به بهترین روش‌ها برای حل مشکلاتتان دست پیدا کنید. به علاوه، مطالعات مختلف نشان می‌دهد که صرف گفت و گو با روان‌شناس و صحبت در مورد احساسات، به میزان زیادی می‌توانید، از شدت ناراحتی و خشمتان نسبت به موضوع کم کنید تا کنترل و مدیریت شرایط خود را به دست بگیرید.

مشاوره روانشناسی آموزش-محور از راه دور رادیو عشق


رادیو عشق بنیانگذار مشاوره روان‌شناسی آموزش-محور (Guided Self-Help Treatment) راه دور در ایران است که به منظور بهبود دسترسی به خدمات درمانی روانشناسی (Improving Access to Psychological Therapies (IAPT)) کارگاه‌های آنلاین(Online Workshops) روانشناسی ارائه می‌‌دهد. همانطور که از واژه کارگاه برمی‌آید ، در یک کارگاه شما‌ علاوه بر دریافت آموزش کاربردی،‌ تحت نظارت و راهنمایی یک متخصص هستید. در کارگاه‌های آنلاین رادیو عشق نیز شما علاوه بر دریافت محتوای آموزشی کاربردی و نوین روانشناسی، با ارتباط و گفت و گو با روان‌شناس متخصص، در مورد سوالات، ابهامات و دغدغه‌های خود از وی راهنمایی میگیرید. روان‌شناس، گام به گام همراه شما خواهد بود تا به بهترین نحو بتوانید مراحل آموزش و درمان را پشت سر بگذارید و در هنگام نیاز با وی مشورت کنید.

 

اشتراک گذاری:
access_timeمارس 23, 2019
perm_identity نوشته شده توسط: رادیو عشق
folder_open مشاوره
visibility 2.55k بازدید
رزرو نوبت مشاوره
در کدام زمینه می‌تونیم کمکتون کنیم؟

عشقت رو جذب کن

میخوای یاد بگیری چطور روز به روز بیشتر قلب عشقتو بدست بیاری؟ چطور یه رابطه موفق منجر به ازدواج داشته باشی؟ چطور یه زندگی مشترک موفق داشته باشی؟ پس فرصت را از دست نده! تو هم به جمع دنبال کنندگان پیج رادیو عشق در اینستاگرام اضافه شو...

عضویت در خبرنامه رادیو عشق


مطالب زیر را حتما بخوانید
  • مراحل گفتن خبر بد (چگونه خبر بد را به کودکان و سالمندان بدهیم؟)

    53 بازدید

  • نشانه‌های حسادت و غیرت در مردان (نحوه برخورد با مرد غیرتی و حساس)

    77 بازدید

  • کینه و تنفر از پدر و مادر (چگونه پدر و مادرمان را ببخشیم؟)

    348 بازدید

  • مقایسه کردن خود با دیگران (چطور خودم را با دیگران مقایسه نکنم؟)

    366 بازدید

  • نحوه درمان خودشیفتگی، خودبزرگ بینی و غرور بیش از حد

    402 بازدید

پرسش و پاسخ کوتاه

برای پرسش و پاسخ کوتاه سوال خود را از طریق فرم زیر مطرح کنید. پاسخ، زیر این مقاله در سایت منتشر می شود و به ایمیلتان هم ارسال خواهد شد. برای گرفتن نوبت و مشاهده شرایط مشاوره و گفتگوی آنلاین یا تلفنی با مشاورین روانشناس رادیو عشق اینجا کلیک کنید.

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ

اطلاعات تماس

آدرس: تهران، پونک، نبش بلوار پونک، پلاک 2، طبقه سوم، واحد 6

تلفن پشتیبانی:02146015870


   
جدیدترین مقالات
  • مدت آشنایی قبل از ازدواج (آشنایی پیش از ازدواج)
  • شناخت دنیای زنان (راهنمای مردان برای شناخت زنان)
  • معیارهای ازدواج موفق (میتونی یک ازدواج خوب داشته باشی؟)
  • دور این روابط را برای ازدواج خط بکشید (روابط اشتباه برای ازدواج)
  • خصوصیات اخلاقی افراد حسود (نحوه برخورد با فرد حسود)
نمادها
logo-samandehi
پیوندهای منتخب

رزرو نوبت مشاوره

انجمن روانشناسی آمریکا

سازمان نظام روانشناسی و مشاوره ایران

سازمان بهزیستی ایران

انجمن روانشناسی ایران

 

اقتباس و بازنشر مطالب رادیو عشق با ذکر نام رادیو عشق و لینک به منبع بلامانع است.تمامی حقوق مطالب این سایت محفوظ است
keyboard_arrow_up
رادیو عشق logo
  • خانه
  • مقالات
    • آشنایی و ازدواج
    • حین ازدواج
    • زندگی مشترک
    • بازگرداندن عشق
    • جدایی و طلاق
    • خیانت
    • خودشناسی
  • دوره‌ها
    • بازگشت به رابطه
    • زندگی پیروزمندانه پس از جدایی
    • جذب عشق از آشنایی تا ازدواج
    • جذب عشق با موبایل
  • مشاوره
  • همکاری با ما
  • درباره ما
    • معرفی رادیو عشق
    • روند ثبت درخواست در سایت
    • توضیحات خدمات
  • تماس با ما