راهکارهایی برای بهبود رابطه
رابطه، بالا و پایین داره
درست مثل اینکه نمیتونین انتظار داشته باشین که همیشه حالتون خوب باشه و خوشحال باشین، همونطور هم نمیتونین انتظار داشته باشین که اوضاع رابطهتون همیشه عالی و روبه راه باشه. پس خودتونو برای پستی بلندیهای رابطه، آماده کنین!
قدردانی کنین
از اینکه عشقتون به شما محبت میکنه، براتون هدیه میخره و به شما توجه میکنه، قدردانی کنین. قدردانی، مثل یک پاداش میمونه یعنی اگر از رفتار خوبش نسبت به شما، ازش تشکر کنین، تشویق میشه که همون رفتار خوب رو بیشتر ادامه بده!
بیشتر از کلمه «ما» استفاده کنین
کلمه «ما» به بهبود رابطه و افزایش عشق و صمیمیت خیلی کمک میکنه. سعی کنین در حین گفتگو، به جای اینکه بگین «من و تو»، از کلمه «ما» استفاده کنین.
تازگی رابطه رو حفظ کنین
انواع و اقسام راهکار هست که باعث افزایش عشق، صمیمیت و هیجان رابطه میشه. اجازه ندین رابطهتون خستهکننده بشه. برای حفظ تنوع و تازگی رابطه، میتونین در دوره جذب عشق با موبایل شرکت کنین. برای تهیه دوره، به دایرکت پیام بدین.
نسبت 3 به 1 رو رعایت کنین
یعنی هر روز، باید در رابطهتون اتفاقات مثبت زیادی بیفته. اگر معمولا اتفاقات منفی در رابطهتون میفته، یعنی رابطه ناسالمی دارین. شما هم میتونین اتفاقات مثبت و خوبی رو در رابطهتون رقم بزنین. نسبت 3 به 1 یعنی اتفاقات مثبت باید 3 برابر اتفاقات منفی باشن!
به همدیگه فضا بدین (1)
آرتور شوپنهاور، فیلسوف معروف، برای این موضوع، جوجه تیغی رو مثال زد. دو جوجه تیغی زمانی که میخوان گرم بشن، به هم نزدیک میشن اما زمانی که خیلی به هم نزدیک میشن، با تیغ هاشون همدیگه رو زخمی میکنن. روابط انسانی هم دقیقا همینطوره.
به همدیگه فضا بدین (2)
شما و عشقتون هم باید در رابطهتون در حدی به هم نزدیک بشین که بتونین به همدیگه گاهی فضای کافی بدین تا زخمی نشین و آسیب نبینین.
از رویکرد ع ع ع استفاده کنین
یعنی زمانی که عشقتون از دست شما ناراحته باید اول عذرخواهی بکنین، بعد بهش عشق بورزین و بعد عهد ببندین که اشتباهتونو جبران میکنین (ع ع ع).
همیار عشق را در اینستاگرام دنبال کنید.
پرسش و پاسخ کوتاه
سلام دختر ١٩ ساله اي هستم كه ٤ سال هست وارد رابطه شدم با پسري كه الان ٢٢ سالشه و اصلا ادمي نبودم ك پي اين روابط باشم و فقط درس ميخونم و داستان طولاني داره در كل اوايل اصلا فكر نميكردم ي روزي اميدي داشته باشم اما ايشون حتي تو اون زمان خيلي عصبي بود ك خب البته به خاطر سنش هم بود اما به محض اينكه دانشگاه رفت و قبلش هم البته تو رابطه خيلي تغيير به وجود اورد. توي خودش نهذتغييرات الكي و تظاهر تغييرات دائمي و مشهود و خلاصه الان هردوتامون توي بيشترين حالت علاقه مندي هستيم و بسيار افكارمون شبيهه و خيلي هدفمند هستيم و خيلي همو دوس داريم البته وتقعا ايشون ي كم بيشتر منو دوس داره و در حال تلاشه و خيلي داره پيشرفت ميكنه اونقدر برا هم ارزش قائليم ك من توي سال كنكورم ازش خواستم با هم در ارتباط نباشيم و فقط ماهي يكبار بش زنگ ميزدم و اونم خيلي باهام همكاري ميكرد و هرچند من متوجه دلتنگي هاش ميشدم خيلي ادم با محبتيه و وقتي مشكلي بينمون هس خيلي راحت دربارش حرف ميزنيم هيچ چيز پنهاني نداريم و كلي امتياز مثبت ديگ اما…مشكل بزرگمون اختلاف طبقاتيه كه ما خيلي بالا تر از اوناييم و خانواده اش واقعا وضعيت خوبي ندارن اما از نظر عقايد و .. خيلي شبيه ما هستن و اما مثلا خاله هاش و … ديگ خيلي متفاوتن با ما و اينكه من واقعا از نظر تيپ و قيافه و اخلاق و … هيچي كم ندارن راستش ي جورايي همه من تظرن ببينن من با كي ازدواج ميكنن اما من نميدونم واقعا چيكار كنم پدر مادر من مدارك تحصيلي نسبتا بالايي دارن و درامد پدرم خيلي زياد هستش اما اون از بچگي كار كرده و پدر مادرش در حد سيكل و ديپلمن اما مثلا خودش و خواهراش و براد. و اينا اصلا بهشون نميخوره توي يه همچين خانواده اي بودن و خيلي از نظر رفتاري و پوشش و ظاهر وضعيت خوبي دارن و منم به اينده ايشون اطمينان دارم و حتي الان كه دانشگاه ميرن نفر اول رشته خودشون هستن و كلي فعاليت هاي جانبي مهم انجام ميدن و خيلي وقتا مجاني كار ميكنن و ميگن ميخوام شناخته بشم و … و اصلا مثل بقيه پسرا پي كاراي بيهوده و اينجور چيزا نيست و در عين حال خيلي هم به لباس پوشيدن و … ميرسه و هميشه مرتبه خانواده من خيلي باهاش مخالفن و هميشه مانع رابطمون شدن اما هنوز جدي با خانوادم صحبت نكرده .مشكل من خانواده درجه دو مثل خاله و ايناش هستن و وضعيت مالي پدرش كه خب حتي اندازه خونشون نصف اندازه خونه ماست و پدر من تازه تعدادي مغازه و ،،، هم داره ، واقعا به نظر شما اين رابطه درست هستش ؟ بازم تاكيد ميكنم ايشون قطعا از نظر مالي شخص خودشون به جاهاي عالي ميرسن. و اينكه من برعكس خانواده ام اصلا با وضعيتشون مشكلي ندارم و حتي ايشون ميىپذيرن اين وضعيت و اختلاف رو و حتي بعضي وقتها درباره اين اختلاف صحبت ميكنم اصلا ناراحت نميشه و ميگه باهات موافقم و …بار ها هم تلاش كرديم رابطه رو تموم كنيم اما هردوتامون دووم نياورديم و نتونستيم و اول فك ميكرديم فقط بحث دوران نوجوانيه اما بعدش ديديم نه واقعا همو دوس داريم
سلام دوست گرامی
پرسش شما بسیار طولانی است و امکان پاسخ آن در سایت وجود ندارد.
لطفا نوبت مشاوره دریافت کنید.