درباره دنیای زنانه خود چه می‌دانید؟ آیا تابه‌حال به قدرت زنانه خود برای ساخت و پرورش روح یک مرد فکر کرده‌اید؟ شاید به دلیل مشغله‌هایی که در زندگی دارید خیلی از خصلت‌های زنانه‌تان دور شده باشید و فراموش کرده‌اید که چقدر می‌توانید با استفاده از مهارت‌های خود، زندگی را برای خود و شریک عاطفی‌تان لذت‌بخش کنید. آیا شما جز آن دسته از زنانی هستید که همیشه برای رسیدن به رؤیاهای زنانه‌تان وقت می‌گذارید و برنامه‌ریزی می‌کنید و می‌دانید که چطور با عشقتان در روزهای سخت مدارا کنید؟ یا جز آن دسته از زنانی هستید که فکر می‌کنید باید در زندگی با شریک عاطفی‌تان رقابت کنید و از او کم نیاورید؟ اگر جز گروه اول هستید به شما تبریک می‌گوییم؛ اما پیشنهادمان به گروه دوم این است که حتماً در این مقاله با ما همراه باشند تا کمی با دنیای لطیف زنانه‌شان آشتی کنند.
با روح زنانه خود آشتی کنید
ارتباط برقرار کردن با خود به عنوان یک زن، معنادارترین رابطه‌ای است که می‌توانید در طول عمرتان تجربه کنید. چنانچه رابطه‌ی سالمی با خودتان داشته باشید، به ابزار لازم برای ایجاد رابطه‌های سالم با دیگران مجهز می‌شوید. بسیاری از مردم اهمیت ایجاد رابطه با خود را درک نمی‌کنند. تقویت ارتباط با خود تغییری سرنوشت‌ساز و مادام‌العمر را در زندگیتان ایجاد می‌کند.
زندگی در لحظه حال را تمرین کنید
یکی از مهارت‌های زنانه‌ای که باید یاد بگیرید این است که در لحظه حال زندگی کنید. همه ما آدم‌ها آن‌قدر در بین افکار و مشغله‌های خود گم‌شده‌ایم که دیگر یادمان رفته از لحظه حال لذت ببریم. تمام فکر و ذکرمان شده اشتباهاتی که در گذشته مرتکب شدیم یا آرزوهایی که در آینده باید به آنها برسیم؛ اما گذشته دیگر تمام‌شده و هیچ‌کس هم از آینده خبر ندارد. پس لحظه حال چه می‌شود؟ در بسیاری از جوامع مسئولیت مالی خانواده بیشتر روی دوش مردان است، به همین دلیل آنها مجبورند که دغدغه‌هایی مانند پس انداز کردن برای خرید خانه یا سرمایه‌گذاری و… را داشته باشند؛ به عبارت دیگر، شرایط اجتماعی، آنها را هر چه بیشتر از لحظه حال دور می‌کند.
این آرزوها به‌هیچ‌عنوان ایرادی ندارد اما زمانی خطرناک می‌شوند که ارتباط فرد را با لحظه حال قطع کنند. تصور کنید اگر شما هم مانند شریک عاطفی‌تان غرق در تلاش برای رسیدن به آرزوهایتان شوید پس دیگر لذت‌های کوچک چه می‌شوند؟ شما به عنوان یک خانم این قدرت و مهارت را دارید که شریک زندگیتان را با خود همراه کنید و با حضور در لحظه حال هم به خودتان و هم به او آرامش هدیه دهید. مردها، دلبسته زنانی می‌شوند که در کنارشان به آرامش برسند. برای این کار نیاز است که اول خودتان بتوانید بودن در لحظه حال را تمرین کنید. گاهی چند ساعت در طول روز را به خودتان استراحت بدهید و به انجام تمرین‌های ذهن‌آگاهی و یوگا بپردازید. آنها را هرروز تمرین کنید و سعی کنید این روش را وارد زندگی مشترکتان نیز بکنید.
نکته: تمرین‌های ذهن‌آگاهی نوعی مدیتیشن است که به شما کمک می‌کند تا ارتباط خود را با لحظه حال تقویت کنید. این تمرین‌های 15 دقیقه‌ای به شما کمک می‌کنند تا بتوانید در طول روز افکار منفی مربوط به گذشته و آینده را از خود دور کنید و در عوض تمام حواستان را معطوف به کاری کنید که مشغول انجامش هستید. برای مثال آشپزی کردن، کتاب خواندن، غذا خوردن، راه رفتن و حتی برقراری رابطه جنسی با همسرتان. شما می‌توانید با یک جست‌وجوی ساده در اینترنت تمرین‌های ذهن‌آگاهی را پیدا کنید و هرروز آنها را انجام دهید.
احساسات خود را بشناسید
یکی دیگر از فواید تمرین‌های ذهن‌آگاهی کمک به شما در شناسایی احساساتتان است. شما می‌توانید به‌عنوان یک زن احساسات خود را بشناسید و بدانید که کدام‌یک از آنها در شما برجسته‌تر است. غم، شادی، ترس، ناراحتی، امید، خجالت، شرم و … ازجمله مواردی هستند که می‌توانید شدت و میزان آنها را در خودتان پیدا کنید و ببینید در ارتباط با همسر، شریک عاطفی‌تان یا به‌طورکلی دیگران کدام‌یک از این احساسات در شما پررنگ‌تر هستند. اینکار به شما کمک می‌کند که خیلی بهتر بتوانید احساسات خود را مدیریت کنید، زیرا به خوبی با آنها آشنا هستید. به علاوه، شما می‌توانید احساسات خوشایند و مثبت خود را با هم شناسایی کنید و سپس ببینید که چه عواملی باعث شده است که آنها ایجاد شوند. اینکار باعث می‌شود که به راحتی بتوانید هر زمان که خواستید احساسات مثبت را در خودتان ایجاد کنید.
احساسات و نظرات خود را در تمام کارهایی که انجام می‌دهید، بیان کنید تا منحصر به فرد بودن خود را نشان داده باشید؛ مد و سبکی که از آن پیروی می‌کنید، ذائقه‌ی غذایی‌تان، موسیقی مورد علاقه‌تان و هر آنچه که به شما مربوط می‌شود، نشان دهنده‌ی شخصیت و هویت‌تان است. شما در جهان آزادی زندگی می‌کنید که در آن می‌توانید خود واقعیتان، یعنی یک زن مستقل و باهوش باشید. اگر احساس کردید در شرایطی هستید که شما را تحت فشار می‌گذارند تا خود واقعیتان را سرکوب کنید یا شما را از آنچه شاداب و سرزنده نگه می‌دارد، محروم می‌کنند، اکنون زمان آن رسیده است که زن جنگجوی درون‌تان را بیدار کنید و برای رسیدن به حق‌تان بجنگید.
به بدن و ظاهرتان رسیدگی کنید
رسیدگی به بدن و ظاهر، زن و مرد ندارد. هر شخصی موظف است تا در طول روز ساعاتی را صرف انجام فعالیت‌های ورزشی و حتی مراقبت از پوست کند. نیاز است که شما به‌عنوان یک زن به خودتان احترام بگذارید و به شریک عاطفی‌تان نشان دهید که فعال و سرزنده‌اید. رفتن به کلاس‌های ورزشی، هر از چندگاهی وقت آرایشگاه گرفتن، پخش یک موسیقی در خانه و رقصیدن با آن می‌تواند حال شما را برای کل روز خوب نگه دارد و دقیقاً همین‌جاست که هنگام ملاقات با عشقتان سرزنده و شاداب هستید و می‌توانید این انرژی مثبت را به او نیز منتقل کرده و او را شیفته خود کنید. زنانی که همیشه کل روز را در محل کار یا خانه سپری می‌کنند معمولاً به‌محض ملاقات با همسر یا شریک عاطفیشان از جملاتی مثل:”حوصله ندارم ولم کن”، “خیلی خسته‌ام همه تنم درد می‌کنه”، “امروز خیلی روز بیخودی بود همش بیکار بودم” استفاده می‌کنند که این قطعاً تأثیر روانی منفی روی ذهن یک مرد می‌گذارد حتی اگر درباره آن حرفی به زبان نیاورد.
زیبایی درونی‌تان را ستایش کنید
شما از نعمت زیبایی درونی و ظاهری برخوردارید و اکنون زمان آن رسیده است تا زیبایی‌تان را ستایش کنید. اما اگر هنوز خود را به عنوان بانویی قوی و زیبا نشناخته‌اید، اشکالی ندارد. می‌توانید رسیدن به این شناخت را با مراقبت کردن از خود، به لحاظ جسمی، روحی و عاطفی شروع کنید. یک بانوی زیبا از ارزش، قابلیت‌ها و توانایی‌های خود آگاه است. یک بانوی زیبا می‌داند که زیبا است و فریبندگی‌اش فقط به ظاهر جذابش محدود نمی‌شود.
در انتخاب لباس‌هایتان دقت کنید
مردها معمولاً حس بینایی بسیار قوی دارند و شاید به همین دلیل است که ظاهر خانم‌ها خیلی برایشان اهمیت دارد. زمانی که شما قصد ملاقات با مرد موردعلاقه‌تان را دارید چقدر در انتخاب لباس‌هایتان از رنگ‌های روشن استفاده می‌کنید؟ در جامعه ما بیشتر خانم‌ها معمولاً گرایش به پوشیدن لباس‌های رنگ تیره دارند و این مسلماً ازنظر روانی روی احساسات و هیجانات خودشان و مردان تأثیر مثبتی نخواهد داشت. اگر قصد دارید تا نظر مرد موردعلاقه‌تان را جلب کنید به شما پیشنهاد می‌کنیم که حتماً از رنگ‌های روشن و شاد استفاده کنید. لباس‌های خانگی رنگ و رو رفته هیچ مردی را مجذوب شما نمی‌کند. پس اگر متأهل هستید سعی کنید لباس‌های تمیز تن کنید و گاهی برای خرید لباس نظر همسرتان را هم جویا شوید؛ برای مثال اگر همسر شما خواست یک لباس رنگ بنفش برای شما بخرد با تمسخر نگویید:” اه این دیگه چه رنگ مسخره‌ایه. چه بی سلیقه‌ای” بلکه برعکس حتی شده به‌ظاهر بگویید:” وای آره این رنگی خیلی قشنگه اتفاقا این رنگو نداشتم”. مطمئن باشید با این کار حس خوبی به همسرتان خواهید داد.
سعی کنید بخشی از زمان خود را در جمع‌های زنانه بگذرانید
اگر به دلیل شرایط شغلی‌تان مجبورید که زمان زیادی از وقت خود را با مردان سپری کنید پیشنهاد می‌کنیم که حتماً در طول هفته 2-3 بار با دوستانتان ارتباط تلفنی یا حضوری داشته باشید. دلیل این کار این است که ارتباط هرروزه با طیف زیادی از مردان ناخودآگاه بر روی شخصیت و روحیات شما تأثیرگذار خواهد بود. شاید گاهی این ارتباط باعث شود شما از دنیای لطیف و شاد زنانه خود فاصله بگیرید و وارد دنیای منطقی و سرسخت مردانه شوید. این موضوع شاید در بلندمدت تأثیر مثبتی روی رابطه عاطفی شما نداشته باشد و سبب شود که همسر یا شریک عاطفی‌تان احساس خوبی نسبت به هم‌صحبتی با شما نکند. ضمن اینکه وجود خصلت‌های مردانه در یک زن هیچ‌وقت اولویت مردان در انتخاب همسر نخواهد بود. پس سعی کنید تا در جمع‌های زنان خود کمی از این دنیا فاصله بگیرید و به شیطنت‌های زنانه خود برسید.
چطور با مهارت‌های زنانه مرد مورد‌علاقه‌مان را جذب کنیم؟
به تفاوت قدرت خود با یک مرد دقت کنید
به‌طورکلی سیستم مغزی مردان با ساختار، منطق، احساسات و هیجانات اندک و آینده‌نگری بالا برنامه‌ریزی‌شده است و برعکس سیستم مغزی زنان را هیجانات و احساسات تشکیل می‌دهد. پس با این حساب چطور از یک زن می‌توان انتظار داشت که صفات مردانه داشته باشد و از یک مرد انتظار داشت که دنیای زنان را بلد باشد، درحالی‌که همیشه می‌گوییم در برقراری روابط دو قطب منفی یکدیگر را خیلی خوب جذب می‌کنند؟ پس منظور ما در این بخش این است که شما باید به‌عنوان یک زن بدانید که قدرت شما در مدیریت احساسات خودتان و شریک عاطفی‌تان است و قدرت مرد موردعلاقه‌تان نیز در برنامه‌ریزی و حساب وکتاب کردن برای ارتباطتان.
هرکدام از شما باید بخش ناقص طرف مقابل را تکمیل کند و از این طریق رابطه را به سمت رشد سوق دهند؛ برای مثال شما با رفتارهای زنانه و لطیف خود جنبه هیجانی و احساسی فرد مقابلتان را بیدار می‌کنید و او در عوض اوضاع و شرایط را با بخش منطقی مغز خود ارزیابی می‌کند. در صورتیکه این الگو برعکس شود متأسفانه روابط ماهیت اصلی و واقعی خود را از دست می‌دهند و جابجا شدن نقش شما و طرف مقابلتان کدورت‌هایی بین شما ایجاد خواهد کرد. یادتان باشد، هیچ کدام از این ویژگی‌ها دلیل برتری زنان بر مردان یا برعکس نیست. زن و مرد، مکمل یکدیگرند و هرکدام قدرت متمایزی دارند که در کنار هم معنا پیدا می‌کند. به همین دلیل، سعی نکنید با ارجح جلوه دادن بخش منطقی، خود را از طبیعت شاد، جذاب، و هیجانی زنانه‌تان دور کنید.
به مردتان اجازه دهید رابطه را رهبری کند
خصلت و ذات مردان با رهبری و مدیریت گره خورده است. شاید در بعضی‌ها بیشتر در بعضی‌ها کمتر، اما به طور کلی اغلب مردان دوست دارند که از سمت همسر یا شریک عاطفیشان به‌عنوان مدیر و هدایت کننده شناخته شوند. شما می‌توانید این احساس خوب را خیلی راحت به مرد موردعلاقه‌تان هدیه دهید؛ برای مثال اگر خودتان هم رانندگی بلد هستید ولی باز هم از همسرتان بخواهید تا شما را به مقصد موردنظرتان برساند. با گفتن این جمله که “تو مرد خونه هستی و دوست دارم تو منو برسونی” خیلی راحت می‌توانید این حس مردانگی را در او تقویت کنید؛ یا حتی برای مثال می‌توانید گاهی تصمیم‌گیری برای خرید یک وسیله در خانه را به او بسپارید. به هر میزان که شما بیشتر در او این حس را ایجاد کنید او هم بیشتر برای شما انرژی عاطفی و مالی خرج می‌کند.
در انجام کارهای روزمره خلاقیت به خرج دهید
شما می‌توانید با کمی خلاقیت به خرج دادن زندگی خودتان را از حالت تکراری خارج کنید. در این بخش ما با دو گروه از زنان مواجهیم. گروه اول کسانی که خانه‌دار هستند و زمان بیشتری برای انجام کارهای خلاقانه دارند و گروه دوم زنانی که شاغل هستند و شاید به‌اندازه گروه اول فرصت انجام چنین فعالیت‌هایی را نداشته باشند. درهرصورت در هر گروهی هم که باشید بازهم می‌توانید به زندگی خود روحی دوباره بدهید. فقط یادتان باشد که مردان خیلی به جزئیات اهمیت نمی‌دهند و شاید دفعات اول لازم باشد که خودتان کار خلاقانه‌ای که انجام داده‌اید را برایشان توضیح دهید پس اگر با این موقعیت روبرو شدید ناامید نشوید و به تلاشتان ادامه دهید. اگر جز گروه اول هستید سعی کنید وقت خود را صرف یادگیری مهارت‌های جدید مثل نقاشی، موسیقی، کلاس زبان، آشپزی، خیاطی و… کنید، مثلاً هر از چند گاهی پیام‌های عاشقانه‌ای به زبان انگلیسی برای همسرتان ارسال کنید و کنجکاوی او را برانگیزید. یا گاهی باسلیقه خودتان برای او جعبه هدیه درست کنید و کادوی کوچکی برایش بخرید. گاهی بافتن یک شال‌گردن که هنر دست خودتان است می‌تواند حسابی او را خوشحال کند. اگر هم جز گروه زنان شاغل هستید بازهم دیر نشده و می‌توانید خلاقیت خود را از طریق خرید هدیه‌ای کوچک با اولین حقوقتان یا حتی به‌صورت ماهانه، پخت غذاهای جدید و موردعلاقه همسرتان یا خرید وسیله‌ای برای خانه که موردنیازتان بود ولی همسرتان پول کافی برای خرید آن را نداشت، به او نشان دهید. مطمئن باشید که هیچ‌کدام از این کارها از چشم همسرتان مخفی نمی‌ماند.
پیام‌های خاص برای او بفرستید
یکی از جذاب‌ترین بخش‌های رابطه عاطفی شاید فرستادن پیام‌های عاشقانه یک دفعه‌ای باشد. شما خیلی راحت می‌توانید به همین سادگی مرد موردعلاقه‌تان را شیفته خود کنید. مردها معمولا نسبت به زنان کمتر ابراز علاقه کلامی می‌کنند اما بسیار مشتاقند که همسر یا شریک عاطفیشان به آنها ابراز محبت و علاقه کند. به همین خاطر از این فرصت استفاده کنید و هرچه را که رو در رو از گفتن آن خجالت می کشید به صورت پیام برای او ارسال کنید. همیار عشق در دوره جذب عشق با موبایل رازهای جذب مرد موردعلاقه‌تان را به شما آموزش می‌دهد.
شیطنت‌های زنانه را چاشنی ارتباطتان کنید
مردها حتی اگر شصت‌ساله هم شوند بازهم عاشق زنان فعال و سرزنده هستند چه برسد به یک مرد جوان بیست‌وچندساله. پس اگر می‌خواهید دل مرد موردعلاقه‌تان را به دست بیاورید و از او دلبری کنید بهتر است راه شیطنت کردن برای او را پیدا کنید. این چیزی است که تا حد بسیار زیاد به خلاقیت شما و علاقه‌مندی‌های شریک عاطفی‌تان بستگی دارد. شیطنت می‌تواند در نوع لباس پوشیدن، حرف زدن، نگاه کردن، زبان بدن و رفتارهای شما جلوه کند.
از او کمک بخواهید
گاهی اوقات برای انجام ساده‌ترین کارها مثل باز کردن قوطی کنسرو از مرد موردعلاقه‌تان کمک بخواهید. در مقابل او کمی به‌ظاهر برای باز کردن در قوطی تلاش کنید و بعد با ناامیدی بگوئید:”آخ زورم نمیرسه میشه بازش کنی برام لطفاً”. این فقط یک مثال از ساده‌ترین کاری است که می‌توانید برای انجامش از او کمک بگیرید. در اطراف خود بررسی کنید و کارهای دیگری پیدا کنید و متناسب با شرایط از او کمک بگیرید مثلاً زمانی که او خسته و کلافه از سرکار برگشته مسلماً زمان خوبی برای درخواست کمک نیست.
در هنگام ناراحتی مرهم باشید نه نمک روی زخم
احتمالاً زمان‌هایی را تجربه کرده‌اید که مرد موردعلاقه‌تان خسته و عصبانی پیش شما آمده و مثل همیشه تحویلتان نگرفته. واکنش شما در این موقعیت چه بوده؟ آیا پا به‌پای او شروع کردید به غر زدن و دادوبیداد یا اینکه چند لحظه سکوت کردید تا او درباره هرچه ناراحت است صحبت کند؟ قطعاً مردان در برخورد با واکنش اول پیش خودشان می‌گویند:”منو باش گفتم الآن میام پیش عشقم یکم حالم بهتر میشه نگو یکی باید حال اینو بهتر کنه”؛ اما در برخورد با واکنش دوم از اینکه همراهی به این پختگی و همدلی دارند خوشحال می‌شوند و خیلی زود سعی می‌کنند به خاطر آنها هم که شده خودشان را جمع‌وجور کنند. پس یادتان باشد که هرگونه خشم و پرخاشگری شما را هزاران قدم از عشقتان دور می‌کند و برعکس آرامش و همدلی شما را هزاران گام به او نزدیک‌تر می‌کند و باعث می‌شود که از این به بعد هر اتفاقی برای او بیفتد اولین نفر که باخبر می‌شود شما باشید.
در گریه کردن زیاده‌روی نکنید
زنانی هستند که به اشتباه فکر می‌کنند با گریه کردن می‌توانند به اهداف خود برسند و به همین دلیل وقت و بی‌وقت شروع به گریه کردن می‌کنند. شاید در ابتدا این کار نتیجه‌بخش باشد اما بعد از مدتی برای مرد موردعلاقه‌تان طبیعی می‌شود و او دیگر حاضر نیست دل به دل شما بدهد. بدتر از همه این‌ها زمانی است که یک زن دلیل گریه کردنش کارهایی باشد که فکر می‌کند عشقش برای او انجام نداده یا به عبارتی در رابطه برای او کم گذاشته؛ برای مثال”تو برای تولدم فلان کادو رو نخریدی، آرزوی یه سفر درست‌وحسابی به دلم موند، چرا ما مثل دوستم نمیریم بالا شهر خونه بخریم و …. با هر بار تکرار شدن این جملات او بیشتر و بیشتر احساس سرخوردگی می‌کند و فکر می‌کند در رابطه‌ای که انرژی گذاشته شکست‌خورده است. پس هیچ‌وقت برای چیزی که بیشتر از توان مرد موردعلاقه‌تان هست به او سخت نگیرید.
برای روابط‌تان ارزش قائل باشید
برای روابط خود با دیگران، به ویژه افرادی که خود واقعیتان را دوست دارند و به آن اهمیت می‌دهند، ارزش قائل باشید. قدر افرادی را بدانید که همواره در کنارتان هستند و به دادتان می‌رسند و شکرگزار حضورشان در زندگیتان باشید. یک بانوی خوب اهمیت تعاملات معنادار را درک می‌کند. به عزیزانتان ثابت کنید که متوجه تلاش‌ها و زحمات‌شان هستید، به آنها بگویید که چقدر برایتان مهم‌اند و همواره قدردان حضور آنها در زندگیتان هستید.
یکی از این روابط قطعاً ارتباط شما با همسرتان است. به هر میزان که شما بتوانید درک درستی از خودتان داشته باشید و یک زن آزاداندیش، شاداب و سرزنده باشید به همان میزان هم می‌توانید ارتباط خوبی با همسرتان داشته باشید. البته این یک مهارت و هنر است که شما به‌عنوان یک زن، مادر و همسر باید آن را به‌خوبی بلد باشید.
تاریخ دقیق عادت ماهانه خود را یادداشت کنید
معمولاً زنان در دوره عادت ماهانه خود به شکل‌های مختلفی رفتار می‌کنند. برخی از آنها بهانه‌گیر می‌شوند، بعضی‌ها پرخاشگر می‌شوند، برخی دیگر افسرده و غمگین می‌شوند و برعکس عده‌ای هم باانرژی‌تر می‌شوند. سعی کنید روز دقیق یا حدودی خود را مشخص کنید و تمرین کنید که در این یک هفته تا ده روز کمی روی هیجانات و احساسات خود بیشتر کنترل داشته باشید. اگر احساس می‌کنید در این دوران انرژی کمی دارید و بی‌حوصله‌اید فعالیت‌های خود را در طول ماه پخش‌کنید و در این مدت بیشتر استراحت کنید تا با همسرتان دچار اختلاف نشوید. یادتان باشد، تغییرات هورمونی در این مدت ممکن است روی نگاه شما به زندگی تاثیر بگذارد، پس اگر در این زمان احساس کردید از دست همسرتان عصبانی هستید یا … ، خیلی به این احساس خود اهمیت ندهید، چون بیشتر به دلیل بالا و پایین شدن بعضی از هورمون‌ها در بدن است و معمولا مطابق بر واقعیت نیست.
مراقب هزینه‌های زندگی باشید
با پیچیده شدن شرایط اقتصادی، هماهنگ کردن دخل‌وخرج برای بسیاری از مردان کار دشواری است. اینجاست که شما باید دوباره از قدرت زنانه خود برای آرام نگه‌داشتن محیط خانه استفاده کنید. درک می‌کنیم که به‌هرحال پس‌انداز کردن کار دشواری است، اما باید ببینید که در ازای آن چه چیزی به دست می‌آورید. شاید شما با کم کردن خرج‌های اضافی تا حد زیادی بتوانید استرس‌های مرد موردعلاقه‌تان را کم کنید که این قطعاً به بهبود رابطه عاطفی شما کمک بسیاری خواهد کرد.
برای داشتن یک رابطه آرام و بدون دغدغه تنها کافی است که شما زنانه زندگی کردن را بلد باشید و درست و به‌موقع از آن استفاده کنید. اگر مدتی است از دنیای زنانه خود دور شده‌اید، کمی به زمان حال بازگردید و احساسات خود را شناسایی کنید. به جسم و ظاهر و روح خود برسید. در انتخاب لباس‌هایتان دقت کنید و سعی کنید ارتباط خود را با جمع‌های زنانه حفظ کنید. شما می‌توانید در روابط عاطفی خود با استفاده از جادوی زنانگیتان به مرد خود قدرت دهید. در انجام کارهای روزمره‌تان خلاقیت به خرج دهید مثلا گاهی با پختن غذایی که همسرتان دوست دارد، محیط خانه را گرم و لذت‌بخش کنید و کمی شیطنت کنید. گاهی از مرد موردعلاقه‌تان کمک بگیرید حتی اگر واقعاً به کمکش احتیاجی ندارید. خستگی‌های او را درک کنید و به او سرکوفت نزنید. برای روابط خود ارزش قائل باشید و کمی حواستان به خرج و مخارجتان هم باشد. مطمئن باشید باکمی تلاش، صبر و حوصله می‌توانید به‌راحتی مردتان را شیفته خود نگه‌دارید.
آیا بلاک کردن دوست پسر بعد جدایی کار درستیه یا نه؟
پرسش و پاسخ کوتاه