شاید براتون پیش اومده باشه که کسی که قبلا باهاش رابطه داشتید دوباره سمت شما برگرده ولی با پیام‌های متناقضی که می‌فرسته، شما را گیج کنه. مثلا، نشون بده که قصد برقراری رابطه جدی با شما رو نداره، ولی در عین حال روز تولدتون، یک جشن بزرگ بگیره و سورپرایزتون کنه. تو چنین موقعیتی، سوال اینجاست که باید چی کار کرد؟
قصدش رو از شروع رابطه بررسی کنید.
با توجه به شناختی که ازش دارید، فکر کنید و ببینید چه چیزی باعث برگشتنش به رابطه شده؟ مستقیما به شما گفته که قصد هیچ رابطه جدی‌ای با شما نداره یا خودتون با رفتارهای متناقضش به این نتیجه رسیدید؟ قبلا چه چیزی باعث شد از هم جدا شید؟ این رفتارها، در زمان رابطه قبلی هم وجود داشتند؟
چرا بعضی‌ها رفتارهاشون متناقض و گیج‌کنندست؟
فرد مقابل شما ممکنه جز یکی از این دو گروه باشه:
- سوءاستفادهگران عاطفی
- یا کسایی که مطمئن نیستند شما می‌خواید دوباره رابطه شروع شه یا نه.
گروه اول: سوءاستفادهگران عاطفی
اگه با توجه به توضیحاتی که در دو پست مربوط به «سوءاستفادهگران عاطفی» اومده، متوجه شدید که فرد مقابلتون چنین ویژگی‌هایی داره، بهتره اول به این سوال جواب بدید:
«واقعا می‌خواید با آدم خودخواهی که شما رو اینطوری سردرگم و کلافه کرده، رابطه داشته باشید؟»
اگر جوابتان «نه» هست، ادامه مقاله را بخوانید.
احساساتتون رو کنترل کنید.
سعی کنید باهاش مثل بقیه افراد زندگی که خیلی هم با اون‌ها ارتباط ندارید، رفتار کنید؛ اما چطور؟
احساس خشم، غم و کلافگی شما در این زمان بسیار طبیعیه، اما اگر می‌خواید خودتان را از رابطه سوءاستفاده‌گرانه نجات بدید، باید بتونید در این زمان‌ها، چنین احساساتی را کنترل کنید.
نشون بدید که زندگی خودتون رو دارید.
اگه با شما تماس برقرار کرد، با لبخند و آرامش برایش توضیح بدید که سرتون شلوغه و گاهی اگه فرصت کردید، می‌تونید با اونا صبحت کنید. یادتون باشه که باهاش مثل سایر آدم‌هایی که کمتر می‌شناسید رفتار کنید؛ چون، عصبانی شدن یا بی‌توجهی زیاد، خودش نوعی چراغ سبزه؛ یعنی هنوز بهش علاقه دارید ولی از دستش دلخورید.
ارتباط رو ادامه ندید.
اگه با یک سوءاستفاده‌گر یا فرد خودشیفته در طرف باشید، احتمالا باز هم شاهد تلاش‌هاش برای برگردوندن خواهید بود. اما اینجا لازمه به خودتون یادآوری کنید که این ارتباط اصلا عاقبت خوبی نداره. به همین دلیل، سر حرفتون بایستید و در صورت نیاز، حتما موضوع را با یک روانشناس متخصص در میان بزارید.
گروه دوم: کسایی که از ارتباط مطمئن نیستند.
اگر با توجه به شناخت قبلی و بررسی‌های مختلف به این نتیجه رسیدید که فرد مقابلتون جز دسته سوءاستفاده کنندگان قرار نمی‌گیره، ولی احتمالا به دلیل نامطمئن بودن از نظر شما و غرورشون، چنین پیام‌ها و رفتارهای متناقضی داره، می‌تونید به شروع مجدد رابطه فکر کنید.
ببینید نظرتون راجع به شروع مجدد رابطه چیه؟
قدم اول اینه که باید خوب فکر کنید. واقعا می‌خواید این رابطه مجدد شروع بشه یا نه؟ اگر تصمیمتون این بود که فرصت دوباره‌ای بدید، بهتره عجله نکنید. شما این بار باید به خودتون و فرد مقابلتون زمان بدید؛ به عبارت دیگه، در عین ابراز تمایل به این رابطه، خیلی خودتان را مشتاق و هیجان‌زده، نشان ندید.
آرام آرام، پیش برید.
همونطور که گفته شد، اینبار قبل از شروع جدی رابطه، به خودتون و فرد مقابل فرصت فکر کردن و ارزیابی بدید و در این فواصل، سعی کنید به روش‌های مختلف، به شناخت بهتری نسبت بهش دست پیدا کنید.
پرسش و پاسخ کوتاه
مینای عزیز سلام، اینکه می‌خواید اصولی رفتار کنید خبر بسیار خوبیه، اما فراموش نکنید نباید برای خودتون بر اساس روابط دیگه نسخه بپیچید! همیشه نشون ندادن اشتیاق کار درستی نیست! این بستگی به شرایط رابطه شما داره، اینکه رابطه شما چطوری شروع شد، چه اتفاقاتی درش افتاد، چطوری تموم شد و بعد از جدایی چه اقداماتی کردید تعیین میکنه از این به بعد چطور رفتار کنید و به چه چیزهایی توجه کنید. توصیه می کنم صفحه دوره تخصصی بازگشت به رابطه همیار عشق رو مطالعه کنید تا بتونید تصمیم بهتری بگیرید.
من 5 سال تو رابطه با یکنفر بودم ک توو این دو سال اخیر خیلی سرد شده بود و بهم خیانت میکرد زیاد تا اینک دفعه اخر خودم مچشو گرفتم و کات کردیم تا سه ماه الان بععد سه ماه برگشته پیام داده دلم برات تنگ شده میخام ببینمت و من واقعا الان نمیدونم چیکار کنم و چجور رفتار کنم ک دیگه برای همیشه موندگار بشه
دوست عزیز
سلام
گاهی وقت‌ها آدم‌ها انقدر عاشق می‌شن که یادشون می‌ره که در رابطه آزار می‌بینن و اذیت می‌شن؛ قطعا شما هم وقتی بهتون خیانت می‌شد، احساس خوبی نداشتید و اذیت می‌شدید، اما خب به خاطر عشق و علاقه‌ای که داشتید (و احتمالا یک سری ویژگی‌های خوب ایشون)، سعی کردید چشمتون رو روی رفتار ایشون ببندید. اما واقعیت اینه که بعد از سه ماه، به احتمال کمی ایشون تغییر کردند و البته اگه خودشون نخوان، تغییر هم نمی‌کنند؛ پس بهتره شما یه تغییری به خودتون بدید. اما چطوری؟
بهتره با خودتون رو راست باشید و ببینید اگه مثل قبل رفتار کنید، قطعا نتیجه مشابه می‌گیرید. برای نتیجه دیگه، شما باید رفتارتون رو تغییر بدید. بهتون پیشنهاد می‌کنم در دوره “بازگرداندن عشق و ازدواج” شرکت کنید. این دوره شامل 7 ساعت فایل صوتی است که تمام اصولی که لازم هست رو بهتون یاد می‌ده. اینطوری می‌تونید یاد بگیرید به ایشون نشون بدید اگه می‌خوان برگردن، باید برای به دست آوردنتون تلاش کنند نه اینکه فقط بگن دلشون تنگ شده و بعد از اینکه شما ایشون رو بخشیدید، دوباره همون اتفاقا بیافته. به علاوه، در این دوره یک روانشناس به طور اختصاصی همراهتون هست تا حرف‌هاتون را باهاشون در میون بگذارید و در مورد موقعیت‌های مختلف ازشون راهنمایی بخواین. در پایان دوره شما یاد می‌گیرید با ایشون یک رابطه پایدار و متعهدانه برقرار کنید یا اینکه تصمیم می‌گیرید ایشون برای رابطه با شما آدم مناسبی نیستند و اینبار خیلی درست این رابطه رو فراموش می‌کنید و خودتون رو برای یک زندگی تازه آماده می‌کنید.